读后感悟

近期，先后与不少师友交流，交流过程中，频率较高的是提醒我保重身体、健康第一。 我算是劳碌命。工作、学习、思考之外，重视交流与分享。因此，总是有忙不完的事情。我在休闲、锻炼方面比较抠门。身体健康状况，存在透支情况。沧桑写在脸上，尤其是今年。头发没几根，且大多白了，长得太着急了。师友见面，隐约可以读到关切。自身确实需要反思并做适当调整。 或许，我算是交际比较广的。我从学生时代开始做高校校报记者、编辑，毕业之后同样笔耕不辍。尤其是2005年1月28日开始写“图谋博客”之后，几乎每日更新。2014年5月10日创建圕人堂Q…

hello，这里是姗姗的小镇🍊 此刻，带俩娃过完周末刚回到家，家属带哥哥去上跆拳道，弟弟睡着了，把他放进卧室里，我简单收拾了一下，坐在书桌前敲下这篇文字。 这一周都是阴雨天，在周五的时候我的情绪到崩溃边缘，于是暂停了大部分工作，没有写文章也没有更新，一直到现在。 最近我一直在思考：“到底什么时候可以停下来呢？” 自由职业者的特殊性，造成了我很长一段时间都不敢停下来，夸张到我在生二胎的手术床上，还在想「要发什么选题」，但今年我松弛了很多，每周基本都能抽出一天完全不工作。 - 这一周，我有将近2天在摆，但竟然“躺”…

我是木小鱼，坚持读书4年，读书200+， 记得把我设为“星标”，我来证明，读书是普通人的救赎！ 🐟 你好呀，我是木小鱼，一个职场妈妈！ 不知道大家会不会遇到这样的情况， 本来计划好的周日上午要看会书，一切就位以后，突然发现地好脏，去拖了个地，然后又整理了一下书桌， 好不容易做到书桌旁，读书的时候老跑神儿，当你结束的时候发现，我好像做了个梦，赶回到现实的感觉。 有时候还会不停的拿手机一直看，或者是孩子不停地叫妈妈，打扰我的思路，忙了一上午，结果书倒是没有看几页。 讲真，这些阻碍自己读书的瞬间，我都经历过，读书是…

我是似时。最近不少小伙伴私信我，询问读书笔记怎么做。要知道，读书笔记是阅读的关键环节，能助力我们深度吸收书中智慧。今天，我就为大家分享 5 种针对实用类书籍做读书笔记的妙法，它们相辅相成，能让你的阅读体验和收获更上一层楼。 一、借助飞书软件打造知识宝库笔记 阅读时，总是想要梳理文章的脉络大纲，这时飞书软件就能派上用场啦，它里面有许多读书笔记模板，一边读一遍就能做好记录。飞书软件功能丰富，能让笔记更加系统有序。 制作这种笔记好处多多： 强化记忆。把想法记录下来的过程，就是对书中内容加深理解的过程，有助于…

周立波，原名周绍仪，湖南省益阳县人，现代著名作家、翻译家。 1946年，周立波随干部工作队由热河抵达东北，积极投身于轰轰烈烈的土地改革之中。 1948年底，他完成了其最具代表性的优秀长篇小说《暴风骤雨》，一部生动反映中国伟大土地改革运动的红色文学经典由此诞生。 这是继丁玲《太阳照在桑干河上》后的又一部描写解放区土地改革运动的史诗般的长篇巨著。 这部长篇小说在政治性、思想性、艺术性方面都取得了巨大的成就。这部红色经典问世后不久，不仅备受国内广大读者的好评和推崇，还被翻译成多国文字，在世界范围内广为流传，并在1…

hello，这里是姗姗的小镇🍊 最近重看了《你当像鸟飞往你的山》这本书，第一次读它是四年前，事实证明，在不同的时间读同一本书，仍然会有更多不同的感悟和思考，我想我还会在两年后再看一遍。 如果说我的内心是一个圆球，有很多洞，这本书无疑帮我填补了上面的很多洞，看完后我对人一定要阅读的信念更坚定了，正如有句话说：“只有阅读抵达我”。 分享我对这本书的解读，全文框架： 《你当像鸟飞往你的山》阅读笔记 一、故事梗概 二、我的触动 三、一些思考 四、金句摘抄   一、故事梗概 这是本自传体小说，作者叫塔拉·韦斯特弗，整本…

hello，这里是姗姗的小镇🍊 去年的11.11日，我开始了「每日写作」，一直到今天，不敢想象已经整整坚持了一年。 回想这一年，已经写了三百多个话题，每日的输出让我记录和释放各种情绪，我不再抱怨、不再羡慕他人，我变得更积极、更坚定，也更有自信。 这一篇想来谈谈关于「每日写作一年」的感想和收获，本篇将涉及到5个方面：   ▪️什么是每日写作？ ▪️我为什么要进行每日写作？ ▪️每日写作给我带来的改变？ ▪️每日写作都在写什么？ ▪️用什么工具写？ 什么是每日写作？ 每天根据自己看的书、听的播客，或经历的见闻，记录下所思所感…

hello，这里是姗姗的小镇 这一周的情绪和状态略有起伏，但好在我已经有了对此的应对方式，而且这样的反复让我意识到： 我们需要在生活中建立一些内在的锚，和外界无关，这样便不会轻易被外在的环境影响。 我建立内在锚点的方式，依然是阅读、播客、每日写作、做计划等，总之进行高质量的输入和输出，保持日常中良好的习惯，状态就会很稳定。 本周自律生活小结： ▪️读书2本 ▪️播客4条 ▪️输出6篇文章 ▪️每日写作7条 ▪️接广3条 ▪️习惯打卡 读书2本 《越过心中那座山》 这本书我给它打五颗星，是我的书群课这两周在更新的一本书，也是我从头…

‍‍ 10月份共读《曾国藩传》昨晚圆满结营。 这是我第三次读这本书。 第一遍时，只记得曾国藩考了6次秀才都未中，他的笨拙之道让我重拾信心； 第二遍时，发现曾国藩太厉害了，以一文人之力，克服万难，创建湘军，延长了大清王朝的寿命； 第三遍时，每天只读一个章节，把事件、人物、历史背景剖开去研究，发现曾国藩真的很值得普通人学习。他拖着孱弱的身体，为大清奉献了自己的全部，培养了诸多功臣，后代无一败家。 从刚开始的“人定胜天”的入世之人，到后来悟出“尽人事知天命”的出世之道，曾国藩是真正的成长、逆袭典范。 迄今为止，《曾…

大家都知道，写作赚钱的路子真的太多了！ 我之前认识一个同行朋友专三千老师，从北漂青年到公司老板，他在写作这条赛道上已经靠付费短篇变现1000多万了。 前段时间看到他团队的后台收益，那一串串数字太让我心动了。写作变现的潜力可以说绝对超乎大家的想象。 所以这一期推送，继续来和大家唠唠写作赚钱这个话题： 简单来说，我们文字创作者的新风口来了！ 事情就从前阵子周星驰下海拍短剧开始说起好了。 6月初，星爷发起的短剧剧场厂牌——抖音账号“九五二七剧场”上线了首部短剧《金猪玉叶》第一集。上线1小时，播放量就超百万。第一季完…

首先，我故意繁体标题的，避免不必要的围观，以后也大概率这样处理。其次，今天我用了洪荒之力。一天记录了两个会，然后处理了一堆杂七杂八的事，用不能自控的丑字写完了申请书，交了。跟收的人说如果写得不好再挤时间修改誊抄。我自己也接受不了一份会长期保存的材料字那么丑。 昨天晚上想多看几页《漢書》的，后来因为时间已经不早，就睡了，半梦半醒之间回忆《送贾阁老出汝州》，有一个字死活想不起来，忍着没爬起来看。结果不小心又想到前面飞花令的“金”字。有时候不仅飞诗词，还飞《红楼梦》回目玩耍。 这时候想起当时没说的“闲取乐…

人的命运由自己决定。每个人都有随时改变自己的自由。 小时候，因为皮肤很黑，我很想让自己变得白一点。 直到大学时，才开始使用人生第一支洁面乳。 高中时，我希望自己个子矮一点，因为我不想在每次跑操的时候独自一人站在队尾惹人注目。 大学军训的时候，我发现世界开始反转了：个子高的排在前面，也认识了很多高个子的同学。 毕业后，我想赚很多很多钱，我想买车买房，带家人看这个世界。 后来，我辞掉了工作，做着一份没有保障的自由职业：读书写作。 我曾以为，分数能决定世界上的一切。 我曾以为，一个女孩子漂亮就能得到一切。 我…

关注👆「姗姗小镇」一起自律生活趴～ 进入9月后，我发现自己的【阅读专注时长】增加了很多： 🟡送孩子上兴趣班，他进教室后我就开始看书，直到他下课都没摸手机，看了1小时40分钟； 🟠周末不忙的上午，我能拿起书连续看2个多小时； 从前我每天逼迫自己一定要看够一个小时书，在这一个小时里阅读的进程也是断断续续，思想总是开小差，不一会儿就游走到了其他地方，可能期间还要摸两三次手机… 这导致我的阅读效率很低，进度也很慢。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 直到今年我的阅读量增加，在大量阅读的过程中，一本又一本的阅读实践，我找到了越来越专注的方…

我对办读书会有一个执念。 因为我很想有一个能够纯粹读书的圈子。 现在有了，我加入了大靖老师的读书会，并很荣幸成为一名领读人。我们的读书会名字是「富足人生读书会」。 这个读书会是我们大家的。每个人拿出点精力来维持运转，它竟然越来越逐渐向好了。 今天是读书会招募文，但我想先写一写我个人关于读书会的三段经历。 1、2023年刚辞职，以读书作为使命，自命不凡，心血来潮建立了一个500人的读书群。 在这个群内，我组织过大概两场读书会：先制定书单，然后邀请嘉宾来分享，平时自己读，群内自由交流。 后来，各种问题层出不穷。 …

☞壹 张爱玲与聂华苓的交集 聂华苓于2024年10月21日在美国爱荷华家中逝世，距她100周岁生日只有三个月。张爱玲生于1920年，比聂华苓大五岁，所以她们曾有交集。 聂华苓 1962年7月，张爱玲《桂花蒸 阿小悲秋》的自译本 Shame, Amah中收入聂华苓编 Eight Stories By Chinese Women（中国女性八个故事）一书，在台湾出版。 同为声名显赫的女作家，张爱玲对聂华苓的印象不错。1965年10月31日，张爱玲写信给夏志清时说：“聂华苓的名字我常常听见的，《失去的金铃子》(聂华苓的长篇小说)是不是指那种虫？”得便请替我谢谢她转《铁浆》(朱西甯小说…

卡尔维诺关于什么是经典，有这样一个论述——“经典不是你正在读的作品， 而是你正在重读的作品。” 国庆假期期间，趁着休息的空隙，整理了一圈自己的书籍，发现了一些曾经读过压在箱底的书，这段时间又重新唤起了重读的冲动，于是，就着兴趣重读了几本。 当然，我并不认为我重读的这几本书有多么经典，但我始终认为，即使不是经典，也存在重读的价值，因为在某个特定时刻，一本书值不值得重读，在于它可能会给当下的你，带来多大的受益。 比如，我最近又重新读了两本李善友在混沌大学的教科书——《第一性原理》、《第二曲线创新》 。很多人知…

hello，这里是姗姗的小镇 在秋日的一个雨天，难得没有让自己忙碌地转起来，上午处理了最近一直悬在心头的一件事，准确来说我处理它的方式便是：放下。 事实上，解决很多问题的答案都是放下，割舍掉要拥有它的念头。我们很多时候的“不得”，都是因为想要的太多。 “我不要了” “任由它去吧” 当真正做到这些时，便会有前所未有的轻松。 处理完后，整个人异常的平静，于是拿起一本书去卧室，看了很久。 最近的阅读量又慢慢上来了，我发现长期看书，给我带来的最大益处，便是稳定的情绪，和内心的平静。 读《越过心中那座山》，里面有这么一段话…

📚《局外人》是法国作家阿尔贝·加缪的成名作🎈，它以一种客观记录式的“零度风格”，粗线条地描述了主人公默尔索在荒谬世界中的种种经历🚶♂️。 通过塑造莫尔索这个行为惊世骇俗、言谈离经叛道的“局外人”形象，充分揭示了世界的荒谬性及人与社会的对立状况🤷♂️。 金句摘抄： 1. 今天，妈妈死了。也许是昨天，我不知道😔。 2. 人生在世，永远也不该演戏作假😒。 3. 到头来，人什么都能习惯😣。 4. 一个人只要学会了回忆，就再不会孤独，哪怕只在世上生活一日，你也能毫无困难地凭回忆在囚牢中独处百年🤔。 5. 我的灵魂与我之间的距离如此遥远…

9月份，我参加了无戒老师新书的书评大赛。 其实刚开始没想参加，并不是不想获奖，而是害怕万一获不了奖会尴尬。 后来还是一种想要胜利的欲望打败了犹豫不决。 参加了，还得了一等奖。有奖金，还有无戒老师的鼓励，夸赞，以及一些写作朋友发来的祝福。 有一种豁然开朗的愉悦。 昨天在给读书会的小伙伴们批改作业的时候，有一个同学说，觉得中年很好。以前那种面对世事的懦弱和自卑，因为年龄的增加慢慢消散，中年更勇敢。 我有同感。 虽然我今年已经34岁了，但好像令我开心的、改变我生活的重大事件，都是在30+之后发生的。 比如裸辞，做…

当你走入工作或者职场的时间越久，或许会对很多“工作能力”有着更加深刻的认识，比如“审美”。 如何用美的眼光看问题，如何将自己的审美水平，培养在基本水平线之上，对很多人来说，其实并非可以笃定的相信这一点。 今天，我想说的“设计”其实属于“审美”的一部分，但相对于我们说的“审美”或许会更加抽象，更加显得虚幻一点，那么“设计”相对来说，更加触手可及，短期内，也更加具有培养或者提高的期望。 换句话来说，对于普通人来说，掌握一些常识和规则，或许很容易就能提高自己的设计眼光的能力，当然某种程度上也可以说提高自己的审美能力…

我是木小鱼，坚持读书4年，读书200+， 记得把我设为“星标”，我来证明，读书是普通人的救赎！ 你好呀，我是木小鱼，一个职场妈妈！ 在读到《习惯的力量》时，我看到这这样一个概念，叫核心习惯. 所谓核心习惯，只要这个核心习惯能够养成，它会像多米诺骨牌一样，自动推倒其他生活发生连锁变化。 所以我们不需要养成所有自律的习惯，我们只需要找到属于自己的第一块多米诺骨牌，然后推倒它。 卡曼的核心习惯是写作，通过卡片笔记写作法30年写了58本书，一生积累了9万多张卡片，让他从一个酿酒师的儿子从公务员变成了社会学教授。他通过写作…

去广州半年的方二锦了无消息，我和于丽凤认为她花天酒地乐不思蜀了。有人甚至私信问我方二锦怎么在我的笔下消失不见了。没想到，过了国庆节她就冒泡了。 晚上九点多钟，方二锦在三人群里说：你俩看没看到山东那个离婚时把家里砸个稀巴烂的家暴男的视频啊？典型的暴躁症啊，太吓人了，这个婚离对了。 于丽凤说：啥也不要也得离，领着孩子跑得远远的，不然小命都不保。 我说：我不刷视频的，还是在推送里看到了。那种狂暴雷霆万钧，排山倒海，恐怕都殃及邻居吧。这要有心脏病啥的，听见那么大动静还不得吓够呛。 方二锦说：我今天要和你们…

今天早上醒得挺早，就开始看《漢書》，看到即将补完昨天十几页就该出发，就没看了。 9:51到单位，之所以这个时间是怕踩点会迟到。我以前有时候会迟到1-5分钟，自从严格要求自己之后，除了某次电动车爆胎迟到1分钟，其余从未迟到。 10:00到实验室，学了点皮毛，还是对着标准看熟文字，然后再对着实物比较有感觉。不过实物现在简单化，也比较容易判断。就是我其实多少有点格格不入。有时候人是这样的，你觉得你好好干活那个岗位未必留你。就随便干干。但单位可能会看谁已经投入了，觉得这个人已经有些不可或缺，才选择把这个人定在这个岗位…

我是木小鱼，坚持读书4年，读书200+， 记得把我设为“星标”，我来证明，读书是普通人的救赎！ 你好呀，我是木小鱼，一个职场妈妈！ 为什么要写这篇文章？因为在我发布了一篇养成读书习惯的文章，在刚发布完这篇文章以后，就有朋友在评论区说，养成读书习惯好难！   正好我最近读了有关于习惯的三本书，结合我养成习惯的经验，写一篇关于设计读书习惯的文章。 1.养成习惯最最最重要的点 想要先聊一聊，在养成习惯的过程中，我认为最重要的点，是什么？ 有人曾经说我很自律，但是只有我自己知道，我不是自律，而是我有非常强烈的欲望。…

九九重阳节，区民协翟主席策划在养老院搞演出活动，作协决定出一个诗朗诵。 地点二选一，一是林海镇养老院，二是新城区颐年养老中心。想到自己父亲在颐年，我不能以权谋私，所以让翟主席自己定。 最后翟主席定了颐年，时间选在重阳节当天下午。 我把节目单早早给楼层主任春艳发过去，想让父亲能来看演出。以前这类演出他都不看，令我失望，不免感到他的生活有些了无生趣。 中午我和曙光、小怡一进颐年餐厅改成的会场，就见父亲由小余陪着，坐在一个不知谁借给他的轮椅上。父亲一看见我，就“忽”地站了起来，挥动左手，用力招呼，示意我过…

《明智创富指南》这本书收到了。 昨晚8点，给娃洗了澡，哄睡后，自己一个人到客厅的沙发上坐着，一边翻阅书，一边喝完了白天剩下的最后一杯五红饮。 这本书，不同于其他书，把有用的文字以金句的形式藏在文章里，它是一本只有金句的金句合集。 不同于其他书里的鸡汤，看着很有道理，但却不能立即想到使用的场景。 这些金句都是大道至简的话语，让人能马上想到相应的场景，并知道如何去做。 比如，做成一件事，不能只是做成了，致谢很重要，分享经验也很重要。 上面这个句子看似普通，实则蕴藏智慧。我看到这句话时马上就去做了。 当时，…

在秋天的季节写9月份总结，很珍贵。因为下次再写，就是冬天了。 我很喜欢秋天。 风凉爽而不刺骨，云清澈而不阴沉。树叶会变黄，飘落，干枯，等待来年春天的重生。适合爬山，看漫山的红叶，金黄的银杏叶。 秋天很适合告别。 告别夏季的燥热，多日的辛苦，开始收获，存储，积蓄能量，等待寒冬。 所以9月份的总结，主题是告别。 01.告别肥胖 8月27号，决定给刚上一年级的儿子减肥。顺带着，我和队友也一起吃减肥餐。 一个家庭，做事情如果同步，效果会增倍。 戒掉所有零食和饮料，渴了只喝白开水。 小红书和抖音上关注了几个儿童减肥博主，…

我是木小鱼，坚持读书4年，读书200+， 记得把我设为“星标”，我来证明，读书是普通人的救赎！ 你好呀，我是木小鱼，一个职场妈妈！ 我竟然惊奇的发现，我的读书习惯和早起习惯竟然是同时建立起来的，可以这么说，我80%的书都是早上读的。 可以这么说，早起开启了我的新世界。 作为一个职场妈妈，今年是我早起的第五年，我利用早起的时间，每年读50本书，2024年已经读了34本书了！   有很多小伙伴会有这样的疑问；”睡个懒觉，多爽啊，为什么还要给自己找罪受？“ 今天围绕着早起的3+4个我自己亲身经历总结出来的方法。 1.为什么早上起…

我是木小鱼，坚持读书4年，读书200+， 记得把我设为“星标”，我来证明，读书是普通人的救赎！ 你好呀，我是木小鱼，一个职场妈妈！ 30岁那一年，我开始一边上班，一边利用下班时间读书，读书4年多，我终于在2024年看到了质的改变。 我也由最初的追求数量到现在慢慢的追求读书质量，慢慢寻找自己最好的阅读状态。 2024年截至到今天我已经了读了33本书，还有最后的90天，我不敢荒废，只想要继续默默前行！ 如果你想要拥有一个读书的氛围，欢迎大家加入小鱼的读书打卡群，大家一起监督，一起坚持最后的90天！ 10月是小鱼组织的读书打卡群的第…

我到颐年一楼大厅时，见到一些右臂戴孝的人，有中年人，也有年轻人。他们站在前台前面，穿着得体，神情平静。看来是某个很老的老太太去世了。 这一幕，令我想起加缪的《局外人》开篇写到主人公莫索尔的母亲在乡下养老院去世的情景。生老病死，是人间常态，无论东方与西方，每一分钟都有新生儿出生，也有人离开这个世界。 我到五楼大厅时，大海叔在泡脚，其余老人在看电视，没看见父亲。近几天父亲都是躺在床上昏睡，完全不理会三楼老年大学的课程，更不理会大厅里的电视剧播到了第几集，叛徒有没有被抓住，革命有没有胜利。 上午我哥来过…