35岁，一定要大量读书：用费曼学习法做读书笔记，你学1小时=别人学习4小时！

我是木小鱼，坚持读书5年，读书400+，

记得把我设为“星标”，我来证明，读书是普通人的救赎！

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大家好，我是木小鱼~

说来还挺有趣，我刚开始读书时很单纯：读书读就够了，有什么难的？

但结果往往是读完什么也记不住，别人问书中讲了啥，我支支吾吾说不出来，更不知道问题出在哪里。

直到2020年，我成为【会计讲师】。为了讲好课，我需要确定课程主题，收集大量资料、梳理课程框架、备课，最后讲给学生听，不断地循环。

说实话，这个过程过对与从来没有讲过课的我来说非常痛苦，但是课程讲了几遍以后，我发现自己竟然对讲过的知识能够信手拈来。

我当时并不清楚，这种学习方法其实就是【费曼学习法】！

费曼学习法的核心就是以教代学，通过输出倒逼输入。

而且通过这种方法学习的知识留存率为90%，是所有学习方法中留存最高的方法。

费曼学习法并非教师专属，我们也能用它做读书笔记，将书中的内容彻底内化成自己的能力。

我就是通过费曼学习法做读书笔记并且发表在公众号上，写出了1.4w粉的公众号，更写出了4篇10w+的大爆款。

今天和大家聊聊我是如何用费曼学习法写读书笔记，彻底消化书中的知识的。

（这是我成为会计讲师以后的第一个教师节）

1. 确定目标

你读一本书的流程是什么？是否读完就丢到一边，迫不及待看下一本？

读完后，书中没留下任何痕迹，甚至连一条简单的划线都没有。曾经的我就是这样。

当然，我并非不想留下痕迹，而是不知道哪些内容值得标记。一本书中该选哪些知识点作为学习目标呢？

举个例子：作为读书成长类博主，我对各种阅读方法很感兴趣，因此书中提到阅读相关的内容时，我会将其设为学习目标，也就是我做读书笔记的重点。

也可能出于好奇心。

比如最近读《时间贫困》，我好奇如何解决时间贫困问题，答案可能需要时间跟踪。于是“时间跟踪”成了我的小目标。

目标可大可小，大到一个主题阅读，小到跟大主题相关的一个小知识点。

关键是与自身紧密相关——可以是你关注的话题、好奇的问题，或是亟待解决的难题。

2. 假装自己是老师

当会计讲师时，我们参与讲师评比，领导提出三个标准：讲出来、讲明白、讲有趣。

能讲明白知识点的老师已算合格。许多人不习惯口头讲解，那便写下来。

这一环节的要求是：用自己的话复述和解释知识点。

第一，复述

用个人语境解释知识点。比如我在文章中谈【阅读动机】，用具体问题展示其含义，并结合自身阅读中的动机案例。

若不知如何复述，分享三个启发词，看到它们时我会进入复述状态：

1.表面上看……本质上看……

2.换句话说……在我看来……

3.不是……而是……

熟悉复述后，可提高要求：语言尽量简洁明了，形成完整闭环。

第二，解释

1.当讲师时，我学到最实用的方法是举案例。

对文字基础弱的人而言，用文字解释文字难度较大，而故事是人类基因里的本能。从《伊索寓言》到《西游记》，我们天生会被故事吸引。

而只有能结合生活案例解释观点时，我才算真正理解它。

比如写这篇《一定要大量读书：这个万能读书笔记模板真是太绝了！》文章时举的例子。

若刚开始写读书笔记，别要求太高，能举一个例子就算成功。

若想进阶，可多思考：案例是否充分证明观点？是否足够生动？

好案例应画龙点睛，而非锦上添花。

2.另一种解释方式是将新知与旧知对比。

比如读《时间贫困》时看到【时间跟踪】，立刻联想到柳比歇夫的【时间统计法】，通过对比两者区别，我更深理解了时间跟踪的意义。

新旧知识对比不仅能加深理解，还能建立知识网络。

复述和解释时，许多人遇到卡点便放弃，但这是关键所在。复述和解释能检验你是否真正理解某个观点。若遇到盲区，应翻书查资料补足空白，而非视而不见。

2024年初重读《卡片笔记写作法》时，我对【卡片笔记写作法】似懂非懂，因为无法向他人解释清楚。于是查阅大量视频、文字资料和相关书籍，如今终于能自信解释其原理及搭建方法。

3. 分享出去，获得反馈

我刚开始写读书笔记时，总觉得自己写的是垃圾，羞于公开，甚至不敢署名，仿佛被人知道是我写的就无地自容。

但只有分享出去，才能获得反馈，无论是微信读书，朋友圈还是微信公众号？

无人问津是反馈，陌生人鼓励也是反馈，任何反馈都是对当前水平的评估，也是我们继续努力的方向。

PS:写在最后！

你看，读书从来不是比谁翻得快，而是比谁“吃”得透。

从现在起，你不妨试试这三步：选一个让你两眼放光的问题，假装自己是讲台上嘚瑟的“老师”，再把笔记大大方方发到公众平台。

哪怕开头磕磕绊绊，哪怕没人点赞，你也已经赢过了那个只读书不思考的自己。

正如费曼所说：“如果你说不清楚，就代表你自己也不明白。”

而你我终会明白，那些写满笔记的深夜、讲得口干舌燥的瞬间，才是对一本好书最隆重的告别礼。

如果你觉得一个人读书太过孤单，那么欢迎来和小鱼一起，1个月一起精读1本好书！

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