心理学

很长一段时间里，“无力感”一词刷屏。 身心俱疲地工作； 停不下来的精神内耗； 日渐疏远的关系…… 如果你也时常感到无力，不想继续困在原地，那我建议你可以读一读心理学。 心理学，就是当代人的答案之书。 生活中那些让你头疼的问题，都可以在心理学找到答案。 就连名牌大学的精英们，也是挤破头要学心理学。 在哈佛大学，心理选修课永远一课难求，热度远超王牌选修课； 在武汉大学，学生宁可趴在窗户上，也要去上心理课； 这可不是因为好学，而是聪明人都知道心理学能够解决生活中99%的难题。 发现自我潜能、改善人际关系、解决负面情绪…

津巴多普通心理学 菲利普·津巴多 9.3(1020人评价) 本书包含14个心理学入门需要学习的主题，包括心智、生物心理学、感觉与知觉、学习、记忆、思维与智力、毕生发展、意识状态、动机与情绪、人格、社会心理学、心理障碍、心理障碍的治疗，以及从应激到健康和幸福等内容。 本书每章内容均由一个生活中常见的问题引出，并围绕该问题提出相关心理学领域中的核心概念，在回答问题的过程中帮助学习者建立起对该领域的认知。同时，本书还通过“心理学很有用”“试一试”“写一写”“批判性思维的应用”等版块加强了学习者在日常生活中对心理学知识的应用…

心理学自开创以来，有一本神秘之书。在未曾出版之前，就对20世纪的社会和思想史产生深远的影响。 这本书就是荣格的“私人日记”——《红书》。 《红书》记录了荣格在1914~1930年间的“自我实验”，荣格曾为它花费16年时间精心雕琢，将它视为自己后期着作的核心与关键来源。在此之后，他却又令人费解地突然中断了写作，将之束之高阁。 直到荣格去世后几十年，荣格继承人协会才授权委托资深荣格学者索努?沙姆达萨尼教授耗费了13年的心血，进行编辑、翻译、出版，才终于使得它面世出版。这本充满神秘色彩的“时光之书”，为充分理解荣格的作品开创了…

知名关系心理学家胡慎之诚意推荐此书，他这样评价：“孩子，我感觉这个世界很美好，因此特别想把你带到这个世界来感受一下。”这是父母对孩子最原始的爱。可我们在养育孩子的过程中总是手忙脚乱，面临着焦虑、挫折和挑战。我们经常还会有这样的困惑：原来我们这么无能为力，原来我们是在补偿自己童年缺失的被爱的体验，原来我们只是在养育心目中那个理想的孩子，而现实中在我们面前的孩子却被忽视了，那么该怎么办呢？这本书给了我们答案，心中有了答案，养育孩子时就会踏实、淡定，同时也能为孩子提供一个情绪稳定的养育环境，这是孩子健康成长的土壤。

随着时代的发展，传统的教育方式已无法收到预期的效果，老师必须掌握新的教育技巧，认清孩子行为背后的心理动机，才既能完成好传授知识的使命，又能防止并纠正孩子在教室里的不适应行为，如焦躁不安、不服管教、喜欢挑衅等。为此，老师就需要完成思想转变，接受心理学培训，在课堂上熟练运用心理学知识，鼓励孩子们相互合作，承担责任，从而帮助孩子们健康成长。

在情绪问题的影响下，很多时候我们无法做好事情，也不能做好自己。你如果感到无所适从，任何时候都可以翻开本书。它从心理学的角度，剖析情绪，尤其是负面情绪的本质与价值，聚焦生活中普遍存在的情绪问题和场景，帮你把握情绪的命门、更好地和自己的情绪相处。

洞悉世事胸襟阔，阅尽人情眼界宽！心理学，无时不刻地影响着我们的生活，是我们成长路上逃不开的一门学科。洞悉人性善恶，洞察社会现实，处理人际关系，治愈受伤心灵，管理失控情绪，解决情感困惑……这些都离不开心理学。只有走进心理学，我们才有机会成为更好的自己。 本期书单关键词：【豆瓣心理书单】，通过学习心理学常识，帮助我们站在大师的肩膀上重新审视人生。1《社会心理学》几乎每个人行为背后的心理动因，都能在《社会心理学》这本书里面找到答案。读完这本书的人，在观察社会、观察自己的时候，会发现我们的一切行为、一切想…

近日，由法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家克里斯托夫·安德烈主编的《生活中的心理学》一书由北京联合出版公司出版。 《生活中的心理学》是一本内容翔实的心理百科，包含生活中可能遇到的各种心理问题。从情绪管理到如何与自己相处、如何与他人相处，从如何经营长久的爱情到婚姻，到如何教育不同成长时期的孩子，如何面对人生的各种考验：中年危机、老年危机、创伤性事件……如何解决各种心理困境，如抑郁症、恐惧症、强迫症、焦虑症、精神分裂、酗酒、烟瘾……这些问题与我们的生活息息相关，需要我们用一定的心理学知识去解决。 该…

近日，首部提出“表达性写作”概念的心理学经典《走出心灵荒野 : 用表达性写作摆脱孤独与迷茫》由天地出版社引进出版，本书由表达性写作创始人詹姆斯•彭尼贝克 、“疗愈写作权威专家” 约翰·埃文斯联袂创作，《我手写我心》作者、资深心理咨询师水淼诚意推荐并倾力翻译。 当人们面对如患有慢性疾病、遭受情感伤害、深陷童年阴影、人际关系差、抑郁、焦虑、睡眠障碍、亲人离世、学业受挫、父母离异……这些负性事件时，是选择将其埋藏心底还是敞开心扉。自从1986年彭尼贝克发表了第一个有关表达性写作的实验研究结果，30多年来，已有几百项研究…

没有人是天生的“领导者”。养成“领导者习惯”，你就能迅速走向成功。 美国“五大商业书籍”之一 著名组织心理学博士马丁·拉尼克首创领导者习惯公式   书名：《领导者习惯：卓越管理的22个必备技能》 作者：【美】 马丁·拉尼克 译者：王新玲 出版：四川文艺出版社 2019年1月 出品：酷威文化 书号：9787541149191 定价：39.80元 开本：32 上架：畅销 / 成功励志   【编辑推荐】 ★组织心理学博士马丁·拉尼克，首度公开的领导者习惯公式！ 马丁·拉尼克博士不但将组织心理学活用，作为Pinsight领导者训练公司首席执行官，也让他有机会接触到…