情绪体验管理工具书:评《我们头脑里的导盲犬》

情绪体验管理工具书:评《我们头脑里的导盲犬》

《我们头脑里的导盲犬》是一本心理书籍,由意大利著名的荣格分析师、锡耶纳大学跨文化心理学教授玛塔.提巴迪(Marta Tibaldi)创作。作者还担任意大利分析心理协会(AIPA)和国际分析心理学协会(IAAP)的荣格心理学培训分析师与督导。

我们会有很多情绪体验,比如羞耻感、绝望感、恐惧感、伤痛感,无力感、罪恶感、愧疚感、愤怒感、空虚感等,这本书为我们分析了这些激烈的情绪体验从何而来,以及如何治愈那些被你遗忘的心灵创伤。

我们有时候不知道该如何去爱一个人,也不会维持一段高质量的友情,这都是消耗我们的困境。

在我们的成长过程中,有很多你不愿意面对和提及的人和事,以及由这些人和事引发的强烈的情绪,会慢慢地藏进你的潜意识,左右着你的性情、喜好和选择,消耗着你的生命力。比如你很容易产生挫败感,甚至总是感觉活得很没劲,这很有可能就是生命力被过度消耗的表现。所以,及时了解和释放这些被隐藏的情绪,对我们的心灵成长来说极其重要。

而面对我们的潜意识,我们的意识如同盲人,而积极想象技术,恰如我们头脑里的导盲犬,可以引导我们逐渐走进潜意识的世界,与潜意识中这些有生命的意象进行直接的交流,心灵的变化和治愈也就悄然发生,我们人格的成长也得以更好地实现。

1、推书网发布的文章《情绪体验管理工具书:评《我们头脑里的导盲犬》》为推书网注册网友“推书网”原创或整理,版权归原作者所有,转载请注明出处!

2、推书网文章《情绪体验管理工具书:评《我们头脑里的导盲犬》》仅代表作者本人的观点,与本网站立场无关,作者文责自负。

3、推书网一直无私为图书馆转载发布活动及资讯动态。对于不当转载或引用本网内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失,推书网不承担责任。

4、本文转载链接:https://tuibook.com/shuping/210.html

(0)
上一篇 2018-11-21 16:16
下一篇 2018-11-21 16:28

相关推荐

  • 推演兴衰荣败-骄傲之塔:战前世界的肖像,1890-1914精彩书评

    如果说参考文献能佐证一部著作内容的充实与否,那在《骄傲之塔》背后长达50页的文献说明则象征着美国著名历史学家、作家巴巴拉•W•塔奇曼在创作上的勤奋与严谨。当阅读这部《骄傲之塔》的时候,内心会由衷的赞叹这部著作。正如作者简介中引用奥利弗•B•波拉克对其的评价:“在她的著作里,字里行间,千百万大众读者通过她的文字感受到了历史的精彩之处。” 巴巴拉•W•塔奇曼的行文有一种画面感,让人在阅读过程体验到历史长河中波涛激起的浪花。塔奇曼擅长挖掘历史,在她的书中历史的追溯环环相扣、紧密相连,她带领读者真正站在…

    图书评论 2024-02-17
    00323
  • 《围城》:他不如意的人生,给我们敲响了一记警钟

    看过《围城》的人,基本都不喜欢方鸿渐,他不学无术,优柔寡断,没本事脾气还大,学业、事业和家庭无一不失败,书里书外都被人看不起。 从他归国走下邮轮的那一刻,他的人生就一直在走下坡路,并且没有上升的迹象。 冯唐说,人的一生,好坏皆是咎由自取。 方鸿渐的人生一团糟,除了时代的因素,究其根本,还在于他自己。 作为普通人的我们,既看不上方鸿渐,也害怕活成方鸿渐,但每个人身上都多多少少带点方鸿渐的影子。 他不如意的人生,给现实中的我们敲响了一记警钟。   方鸿渐人不坏,还有点小幽默,按理说,挺招女…

    2024-11-25 图书评论
    00338
  • 知日首选-菊与刀精彩书评

    我没有去过日本。说实话,以前我对日本既不了解,也不感兴趣——当然,这个结果更可能是因为我对这个和我们一衣带水的国家怀有一定程度的厌恶感。在这之前,我与日本的联系只在几个方面: 1.经常性的日本代购; 2.看过太多抗日剧,当然近些年的抗日神剧还是无缘一窥的,说白了就是在爱国主义教育下的三观正得不能再正的典型80后对日本的仇视; 3. 出身徐州经历过几场大战的84岁姥姥讲的太多平民百姓尤其是妇女的战争百态。 你看,于这三者来说,第一点我是受益者;后两者也并没有亲身经历,只是从他人的描述和传达中感受到…

    图书评论 2024-02-17
    00287

发表回复

登录后才能评论