闲话时间管理与健康

近期，先后与不少师友交流，交流过程中，频率较高的是提醒我保重身体、健康第一。

我算是劳碌命。工作、学习、思考之外，重视交流与分享。因此，总是有忙不完的事情。我在休闲、锻炼方面比较抠门。身体健康状况，存在透支情况。沧桑写在脸上，尤其是今年。头发没几根，且大多白了，长得太着急了。师友见面，隐约可以读到关切。自身确实需要反思并做适当调整。

或许，我算是交际比较广的。我从学生时代开始做高校校报记者、编辑，毕业之后同样笔耕不辍。尤其是2005年1月28日开始写“图谋博客”之后，几乎每日更新。2014年5月10日创建圕人堂QQ群，之后不断拓展，发展为“圕人堂服务体系”。圕人堂服务体系是一个以图书馆及图书馆学相关人员为主要服务对象的综合性服务体系。该体系以“一体两翼一检索平台”为架构。一体：以圕人堂QQ群为体，作为主要的交流平台和社区中心。两翼：以“科学网图谋博客圕人堂专题”及“圕人堂微信公众号”为两翼，通过这两种形式扩大服务范围，增强信息传播的广度和深度。一检索平台：指圕人堂QQ群知识库（http://tuan.pub/），为成员提供便捷的知识检索服务。

交际比较广，接触的人也比较多。有许多在时间管理与健康方面做得挺好的。不同年龄段均有佼佼者，或多或少有些触动。我试图见贤思齐，学习与模仿并不到位。好友当中，在时间管理与健康方面也有做的不大好，甚至很不好的。有的年纪轻轻，健康方面遭遇了大状况，或多或少与时间管理做的不是很好，或者说是为了学业、事业的精进，身体透支严重，令人痛心。

个人的际遇，个人的精力、能力、体力等千差万别。一定程度上，我是因为受到诸多学者先进的影响，也在努力能够干一行、爱一行、精一行，与此同时，能够尽可能地惠及更多人。我的点点滴滴进步与成长，切实受惠于众多师友的关爱与提携。我小时候听过家乡老人说过的一句话：“学不完的打，读不完的书。”（注：“打”指武功）如今，我也成为老人了，有所感悟，深表认同。另一句话是“什么样的年龄做什么样的事情”，道理似乎明白，但付诸实际行动时，很难“恰到好处”。

好的心态、好的体魄、好的修为，是众人向往的。境由心造，知行合一，心想事成。

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