好书推荐

从读者的心理预期来看《恶女的告白》，这显然不是一部典范的推理小说，它甚至没有《绝叫》那样从故事开头就抛出的尸体，叶真中显（Hamanaka Aki）在小说的开头就安插了另一部小说，如同中文版实体书所做的双层书皮一般，引领读者进入一个双线叙事的迷局。推理故事的谜底，往往带来指涉真相的快感，通过他人的死亡，使得旁观者获得猎奇的刺激，积累日常难以寻获的经验。但当这些读者希求的东西，全部被熟悉得不能再熟悉的细节所填充，当叶真中显主动模糊了现实与虚构的边界时，我们是更接近真实的现实主义了，还是那仅仅只是伊卡洛斯终须…

史铁生▪老海棠树 2024年有声阅读 第11期总第21期 领读人：范晴冉 罗施君 精彩朗读，即刻开启 朗读文段（节选） 如果能有一块空地，不论窗前屋后，我想种两棵树：一棵合欢，纪念母亲；一棵海棠，纪念奶奶。 奶奶和一棵老海棠树，在我的记忆里不能分开，因为奶奶一生一世都在那棵老海棠树的影子里张望。 老海棠树近房高的地方，有两条粗壮的枝丫，弯曲如一把躺椅。儿时我常爬上去，奶奶在树下喊：“下来吧，你就这么一天到晚的待在上头?”是的，我在那儿看小人书、射弹弓，甚至写作业。“饭也在上头吃?”“对，在上头吃。”“觉呢，也在上头睡?”“…

在当今这个高压且目标导向的文化中，我们往往在完成一个目标后，马上又开始追求下一个目标，却很少停下来庆祝那些生活中小小的成就。你在工作中完成了一个项目，立即开始下一个项目；你花了数周时间完成了自己的健身计划，紧接着又投入到下一阶段的计划当中。 但是，这真的是我们想要的生活方式吗？在一个又一个计划之间穿梭，却不曾停下来好好地庆祝它们。 在新书《高能量状态》中，作者苏·瓦尔玛向我们揭示了“经常庆功”的力量。她指出，频繁地庆祝进步和成就，反而能带来更大的成功。正是这些庆祝的时刻，激发了我们的多巴胺，让我们进…

作为中国古典文学的宝藏之作，《红楼梦》堪称是中国社会生活“百科全书”，它的思想精髓、艺术魅力更是无可比拟。 近些年高考语文总是见到《红楼梦》的身影。比如2022年全国甲卷，用了宝玉给大观园题匾额的事件作为材料，2021年考秦可卿给王熙凤托梦。《红楼梦》似乎已成为应试绕不开的一关。 今天，给大家推荐好书《少年读红楼》，不仅能帮助孩子在小学轻松读经典，更能以孩子们喜欢的方式打好语文基础，提升文学综合素养。 全套书共4册：《木石前盟》《金玉相逢》《群芳流散》《繁华成空》。 整套以《红楼梦》中的经典故事为经、以重要人…

近日，筹备多时的历史正剧《太平年》开机。这部剧以“纳土归宋”为故事背景，讲述了五代十国时期，钱弘俶、赵匡胤、郭荣三位有志青年经历家国动乱、秩序崩溃、生灵涂炭后，逐渐认识到只有国家一统才能摆脱战火国殇的故事。 白宇饰演钱弘俶，朱亚文饰演赵匡胤。 近年来历史正剧的数量较少，此前聚焦五代十国至北宋初年的题材更是罕见。因此当《太平年》的片场路透释出后，很多人觉得剧中角色的“幞头”很怪异。事实上，剧组是完全还原了当时的造型，只是大家对五代十国的历史相对比较陌生。 散文家郑骁锋在他的历史散文集《人间道·隋唐宋卷》…

前阵时间意外挖到小众综艺《我在岛屿读书》，一档文坛大家的生活流真人秀节目，挺沉迷，陆陆续续把两季都刷完了。 《我在岛屿读书1/2》 集数：全两季，每季12集 时长：每集约60分钟 免费观看渠道： 今日头条/西瓜视频，搜索“我在岛屿读书” 余华、苏童、西川是节目的常驻嘉宾，还有程永新、叶兆言、祝勇、欧阳江河等作为飞行嘉宾，他们可都是各大高校文学系教授级别的大佬啊。 就冲这阵容，也必须看！ 这是一档文坛大家的漫谈节目，每期节目会选定一个主题来讨论，散文、类型文学、诗歌等。 他们聊作品，聊写作，与经典作品奇妙的相遇故事…

今天，为大家分享的一本好书——《信念：相信是万能的开始》。 作者奥里森 马登博士 成功学之父 被世界公认为美国成功学的奠基人 最伟大的成功励志导师 《信念：相信是万能的开始》，美国十大励志好书畅销榜第一名。 开篇，作者写到： “很多时候，奇迹不会在你身上发生，仅仅是因为你不相信它会到来。” 本书从人生的物质贫困、精神懦弱、身体孱弱、思维羞愧等各方面，逐一分析阐述了，人们在不得不面对的诸多困难前，如何运用自身的“信念力”，来激发潜能，以对自己想做的事情或人生目标的达成起到奇迹般的作用。 让我们明白： 正确坚定的信…

*《全球通史》2024最新刷边版 风靡半个世纪的全球史观奠基性杰作，启蒙全球四代人的世界史入门读物。 据不完全统计，这本书全球读者已突破2000万。 数万人在豆瓣上打下了9.0的超高分数。 历史学大家汤因比说，这本书有着“强烈的现实感”，它可以拯救我们“深重的精神危机”，并且更好地“理解未来”。 的确，书里有对欧亚大陆诸古代文明和古典文明不同命运的宏观思考，有对人性善恶本质的哲学分析，有对文明利弊的探讨和对科学技术的忧虑与警示…… 在这本书中，你也能看到读历史的意义—— 理解过去，是为了更好地理解我们的现在和未来。 而且，…

名家荐书 “书香武汉”推出全新栏目——“名家荐书”。我们将每期邀请一位名家，为大家推荐好书。他们笔耕不辍，著作等身，学识渊博，思想深邃。他们将以审视的目光、独到的品味，为读者精心挑选那些能够滋养心田、启迪智慧的好书。让我们一起与名家同行，穿梭于文山书海，领略经典的厚度，拥抱知识的广度，感受阅读的魅力。在这里，品味书香满盈，每一次翻页都是新知的启航。 本期推荐图书：《空城纪》 邱华栋 译林出版社 2024年7月 内容简介 《空城纪》是作家邱华栋以6年时间完成的最新长篇历史小说。作品以诗意语言和绚烂想象回到渺远的西部…

在这个快节奏的时代，健康与身材管理成为了许多人生活中的重要课题。然而，对于忙碌的“牛马”而言，你是不是也叫嚣着“上班太忙太累，每天连半个小时的运动时间都没有”。 不过，在日本的运动医学专家川田浩志看来，每天只需要4分钟，你就能轻松解决没有运动习惯的问题。 你没看错，是一天4分钟！ 据日本健康网站“日经Gooday”报道，在川田浩志撰写的《1分钟顶4分钟的HIIT高效运动法》一书中，他用现在风靡全球的高强度间歇训练HIIT（High Intensity Interval Training）进行健身组合，无需使用专业运动器械，不用去健身房，只要每周3次，每…

读书有两个好处：其一是获取知识，其二是训练思维。 强者与弱者的根本性的差异也就在于思维的不同。 强势思维造就强者，弱势思维造就弱者。 强者不甘于受时代洪流的裹挟，不断突破思维束缚，所有的精力都聚焦在做事赚钱上，使自己越来越强大，不再仰人鼻息。 如果你只是知道每天上下班，看看刷刷视频，打打游戏，从来不思考提升思维，布局生态位，那你永远是弱者，只能等着被收割。 打工者和生产者的认知水平根本不在同一个层次。 所以强者恒强，弱者恒弱。 建议多读这本书，里面写的全是强者思维，读完提高认知，打开心智，快速看清社会…

这个狠人将一杯幽门螺旋杆菌一饮而尽，结果竟然获得诺贝尔医学奖。 1983年，西澳大学的研究员罗宾·沃伦和巴里·马歇尔发现了一种新型细菌——幽门螺旋杆菌。 起初，马歇尔并不清楚这种新细菌可能与哪些疾病有关，但他还是在100名接受内窥镜检查的病人中进行了幽门螺旋杆菌的检测。 结果令人震惊，在22名胃溃疡患者中，有18人的幽门螺旋杆菌检测呈阳性；而在13名十二指肠溃疡患者中，所有人都感染了这种细菌。 这个发现非常重要！ 但当时的医疗界坚信他们已经知道溃疡的原因——压力、酒精等生活方式因素，所以对马歇尔的新发现并没有什么兴趣…

01/ 狐狸与刺猬的隐喻 如果你接触过查理·芒格的格栅理论，就会发现芒格真的很像一只狐狸，因为他知道太多的“小”事。 为什么我会这么讲呢？这就要说到著名的“狐狸与刺猬”的隐喻。古希腊有个诗人叫阿基洛科斯，他曾写过一首诗，前半段灰飞烟灭在了历史的尘埃里，传世未绝的后半段如果比较准确地直译过来就是：狐狸多知，而刺猬有一大知。 诗人想表达的意思是，狐狸狡猾，有很多诡计来吃掉刺猬；但刺猬只需要一招就可以保护自己——将柔软的身体蜷缩在坚硬而多刺的壳里。 但如果不加任何先入为主的偏见与主观判断，我们完全可以换一个角度来看…

如果说在中国，此生有一个地方一定要去，那一定是故宫！ 尤其做父母后，更是心心念念想带孩子看故宫。 天王刘德华，一有空就带着女儿飞到北京，无数次重游故宫； 天后王菲，不仅跟男友约会逛故宫，带女儿也去了不下50次。 郭晶晶、孙俪、高圆圆、袁泉等明星家长，也都是故宫的常客。 为什么人人都爱故宫？ 研究中国史半辈子的耶鲁教授牛津教授，克雷格·克兰斯顿说： 它是一座“活”的文物城，也是一部气象万千的美学宝典。 里面的藏品更是横跨8000年中华文明史，诉说着无数皇室奇闻、宫廷密辛。 想提升审美品位，一定要到故宫。 朱红色的宫…

近年来，女性主义思潮迭起，越来越多的女性开始关注自己的内心，而男性在关注自身心理世界、了解自己内心需求上的热情与主动性都比较弱，甚至可以说他们恐惧承认自己的脆弱，也因此忽视了自身可能陷入的困境。 “中年之路”系列作者、荣格派著名心理学家詹姆斯·霍利斯通过其新作《男性困境：他们内心的创伤、恐惧与愤怒》，探讨“性别创伤”，带领我们走进悬挂在男性头顶的阴影，去了解性别角色施加在男性身上的枷锁，以及其背后的秘密。 本文选自“中年之路”系列作者、荣格派著名心理学家詹姆斯·霍利斯作品《男性困境：他们内心的创伤、恐惧…

最近在国外，青年养老院火了。 年轻人来到青年养老院，放下工作和生活的疲惫，与同住其中的同龄人种地，散步，喝着咖啡谈天说地，做做陶艺，偶尔举办音乐会。 据国外新闻报道，青年养老院面向的人群主要是45岁以下、有上班史的年轻人，这些人来到这里——没有KPI，没有领导的PUA，没有来自同事的背后插刀……他们在这里关掉手机，拒绝工作捆绑，重新感受人与人之间的温暖，重拾与人建立深度交流的能力；心安理得地拒绝休息羞耻，好好休息，规律作息…… 青年养老院之所以流行，源于青年人日常生活中源源不断的紧张感和压迫感，他们希望可以找到…

这是本号第100篇原创，全文共2843字 作者l 微月 来源 l 微月在读书（ID: weiyuegogogo） 转载请联系授权（微信ID:YoYomom52） 微博看到一个帖子: “每天两点一线，上班下班，努力挣钱，日复一日，年复一年。没有很快乐，也没有不快乐，好像不该这样，却只能这样。” 太贴切了，这可能是很多30+，40+社畜人的现状。 每天吃饭，睡觉，工作，照顾孩子，对生活谈不上讨厌，也没什么激情。 偶尔觉得自己颓废，猛的从床上跳起来，想学点什么，又不知从何开始。 东摸摸西看看，好像一切都值得学，又好像学一切都没意义，最终把想法晾在一边。 到底…

“在什么地方我可以更坦诚？”瓦莱里娅问自己。大家真诚坦率地围坐在桌边，但瓦莱里娅知道，他们当中没有一个人不在隐瞒，“我们因羞耻或恶意隐藏了自己。”意大利作家阿尔芭·德·塞斯佩德斯的代表作《秘密笔记》以日记形式纪录了她六个月的生活。给丈夫买烟时，她顺手买下了这个黑色笔记本，她写道，每天忙忙碌碌，一天结束时却好像什么事也没做。家里太小了，笔记本无处可藏，她甚至没有一个自己的抽屉。她为丈夫和孩子找机会出门，为自己找借口熬夜，好偷偷写日记，让身体里的河流涌动起来。如果发生的事没有被写下来，那个在日常缝隙间挣…

一本《认知觉醒》，撬动了无数人自我成长的原动力，作者周岭顺势推出了同系列的《认知驱动》，通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，探讨如何通过创造个人价值来获取人生的成就和意义。   实现成长不易，也没有我们想象中那么困难。一个有内驱力的人必须要能做好时间的管理。书中虽然没有直接提到“时间管理”这个术语，但是书中的一些理念和方法可以可以帮助我们成为“时间管理大师”。 01.目标设定 想象一下，你手里有一堆拼图，每块都代表你生活中的一个任务或目标。如果你不清楚最终的图案是什么，就会随意拼凑，浪费时间。但如…

《新石头记》是晚清时期吴趼人所作的长篇章回体小说。如其书名所示，《新石头记》是《石头记》——即我们所熟知的《红楼梦》——的续书。然而与当时社会上其他大量“托言黛玉复生，写不尽儿女私情”的续作不同，吴趼人另辟蹊径，抛弃了原书的情感主线，而单以贾宝玉“穿越”到1901年之后的见闻作为全书的主要内容，具有科幻色彩。书中所展现的丰富想象力与对理想社会的畅想时至今日依然能让人耳目一新，不失为一部佳作。 《新石头记》，吴趼人/著，内蒙古人民出版社，2016年版 小说共四十回，大体可分为前后两部分。前二十一回写宝玉由上海至北京…

紫金陈这个名字，大家可能都不太熟悉，但提起《无证之罪》，相信不少人都有共鸣： “就是那部让我get到秦昊这个帅大叔的推理神剧！” 这部被封神的推理悬疑剧，改编自紫金陈“推理之王”系列的第一部。剧中，秦昊饰演的“不正经”警察严良让人印象深刻，痞里痞气堪比混混，聪明机警却又完胜一众警察。 而在网剧《隐秘的角落》中，秦昊将继续顶着严良的名字开展他的追凶之旅。 但这一次，他的对手不仅有狡猾的成年人，还有三个不满十四岁的孩子。 《隐秘的角落》改编自“推理之王”第二部——《坏小孩》，这部小说在紫金陈心中，是自己最好的作品。…

昏暗的街道、迷惘的青年、忧郁的神情，再配上一句毛不易《一程山路》中“走不出，看不破”的歌词，一种名为“县城文学”的拍摄风格一时间走红网络。 目前，相关话题的微博讨论量已经突破1000万，抖音平台累计浏览量更是高达7.5亿次。 #县城文学#抖音视频，账号@芋泥儿 与此同时，一首发布于2020的歌曲《县城》也同样爆火。网易云平台上的收藏量突破53W，评论数达到2万以上。歌词中一句“千层山，万重浪，比不过县城一碗汤”，让不少人鼻子一酸。 有人说，“北上广是中国的幻想，县城才是中国的底色”。相较于大城市的高压生活，这里更像是人们心…

千万别等看到化验报告血脂高，才着急！！！ 一本可以救命的降血脂科普书！ 全网粉丝量超过1000万，阅读量超过40亿次的心内科医生 知名医学科普作者张之瀛全新力作！ 像你的私人医生一样，解答你在降血脂这件事上的所有问题 200+健康真相，300+硬核科普知识点 手把手教，一教就会 每个家庭都应该拥有的健康庇护书， 教你逆转身体血脂状态，回归健康的你 随书赠送《健康知识小档案》让你轻松了解健康知识+降血脂书签 一、图书基本信息 书名：《张之瀛：把降不下去的血脂降下去》 作者：张之瀛 著 上市时间：2024年7月 出版社：河北科技出版…

近日，“中国好书”7月推荐书目公布，由安徽文艺出版社和青岛出版社联合出版的《天工——人类首次合成牛胰岛素》入选。 “中国好书”由中国图书评论学会组织评选，以“为好书寻找读者，为读者发现好书”为宗旨，自2013年首次评选以来，已成为全民阅读活动的重要品牌，在业内具有较高的权威性和影响力。“中国好书”重点推荐适合中国读者阅读趣味的精品原创图书，旨在引领推动全民阅读，活跃大众读书生活，促进文化繁荣发展，具有较高的艺术水准与较大的社会影响力。 内容简介 人工合成牛胰岛素，不仅是一次科学技术的飞跃，更是一个时代精神的集中…

读书人有很多，但真正喜欢、坚持、又能以此为生的人，却很少。 魏小河算一个。 去年有一段时间，我把知识付费做的风生水起。有一位粉丝私信我说，你算是读书博主的榜样了。 我知道，他说的是收入。 很惭愧。读书人的榜样，该以书本身为主，而不是钱。 魏小河，当是读书人的榜样。他与很多读书博主的不同之处在于，他的标签就是「书评人」，而非如今网络崇拜的「辞职」「赚钱」。 有点遗憾，我去年才关注到他的公众号「魏小河流域」。 他的文字非常个人化，是如流水一般舒缓的文字。我曾经学着像他一样，每周给读者写一封信，但没坚持下来…

     【基本信息】 烨子编 著，新华出版社， 2002年版，333页，价格21元。 【馆员推荐】 索书号：G61/*26，馆藏地： 社科图书借阅室（二） 、南校区外借室，共2册。 【内容简介】 本书分为五部分儿童和儿童早期教育、儿童“敏感期”及其感觉教育、亲子教育、教师及其纪律教育、现代条件下的儿童教育，共十二章： 第一章 婴幼儿的教育            第二章 婴幼儿心理发展与心理健康 第三章 婴幼儿的品德修养        第四章 儿童学前教育 第五章 儿童的IQ和EQ教育     第六章 儿童心理发展过程中的“敏感期” 第七章 感觉教育             …

 【基本信息】 王鸿鹏, 马娜著， 辽宁人民出版社，2017年，317页，价格48元。  【馆员推荐】 索书号：I253/*639，馆藏地：社科图书借阅室（一）、南校区外借室，共5册。  【内容简介】 本书以我国早期研制机器人的脉络和沈阳新松机器人自动化有限公司的发展历程为主线, 讲述“中国机器人之父”蒋新松和新松公司领军人物曲道奎为代表的两代科学家以“产业报国”的强烈事业心、责任心和使命感, 在研发机器人并实现产业化的道路上实施创新驱动发展战略, 迎难而进、创造辉煌的动人故事。   选编：晓枫 审核：方基志

【基本信息】[英] A.F.查尔默斯著，鲁旭东译，商务印书馆， 2018年月版，220页，价格44元。 【馆员推荐】 索书号：N0/01，馆藏地：南校区外借室。                【内容简介】 本书是一部科学哲学的入门教材，对20世纪科学哲学的发展进行了全面梳理，详细介绍了各个流派及其代表人物的主要理论和著述，并对各家之长及其不足进行了分析和比较。得益于教师和研究者的双重身份，查尔默斯非常清楚一般读者最基本的需要。他擅长用通俗的语言对高深的科学哲学理论进行概括，而且他的介绍简明易懂、脉络清晰，不乏严谨的条理和丰富的内容…

【基本信息】 刘群等编著，湖北人民出版社， 2015年出版，348页，价格198元。 【馆员推荐】 索书号：K29/*67，馆藏地：社科图书借阅室（一）。 【内容简介】 本书用清新优美的图片、生动准确的文字，全景式介绍了襄阳的地理、历史、风土人情和特色习俗，自然和人文景观、物产和驰名产品、特色美食，交通、建筑和商贸环境，是在省市领导关心指导下我市社科界专家学者倾心打造的精品图书。   策划：襄阳职业技术学院图书馆 选编：晓枫 审核：方基志