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你好，我是微月~ 前几天，我突然想看看自己去医院的频率，不数不知道，一数吓一跳。 近3年我居然去了131次医院！平均每周去1次。 怪不得经常感到时间精力不足，都耗看病和养病上啦。 我停下来思考，为什么我年纪不大，身体却总是出毛病？ 回想近些年经历，发现体质变差是从大学开始的。那时不注重饮食，不吃早饭、半夜吃烧烤、爱吃冰淇淋等等。 记得有次吃完火锅，拉肚子导致脱水严重，直接引发病毒性心肌炎。从此，身体状况越来越差。 饮食习惯与生病有什么关联？ 我在这本营养科普书——夏萌《你是你吃出来的》中，找到了答案。 …
生活总是让我们面临道德上的艰难抉择，它要求我们一次又一次地在对与错、 善与恶、利他与利己之间做出抉择。我们是否愿意帮助他人，是否愿意为需要帮助的人捐款，是否愿意关心全球气候，是否愿意真诚地与他人合作？自私与善良总是在我们内心相互较量。尽管我们实际上坚信 （或至少愿意相信），我们都是正直的人，但我们经常会为了自己的利益而做出与公共利益背道而驰的决定。 为什么我们总是做出自私的决定？如何引导大家做正确的事？《人性的博弈》这本书试图揭示这两点，书中阐述了道德选择的复杂性，同时为如何在世俗压力和道德愿望之…
1.我们知道这本书有同名音频节目，那么，您认为这本书能给读者带来哪些不同于音频节目的收获呢？ 答：一，音频与专著不同，前者是口语表达，后者是文字撰写。音频内容更注重故事性和口语表达本身的语声艺术，文字专著更注重逻辑性和故事联系技法的经典理论。 二，音频111期没有划分类别，本书特地为读者划分了章节十类，便于读者一目了然地找到口语传播技法的归口，增加阅读的愉悦性，提高对文章的理解程度。 三，考虑到受众需求等问题，本书更突出“说话”二字，在写作过程中提取了音频内容的精华，在不改变原有创作内容的基础上，增加了“…
