天才和庸才的差距不是智商，而是记忆力！

记忆力好不好，取决于记忆方法对不对！

“圆周率背诵大赛”冠军教你30秒超速记忆！

书名：《记忆编码》

作者：【俄】亚瑟·杜姆切夫

译者：雷雨晴

出版：四川文艺出版社  2020年5月

出品：酷威文化

书号：978-7-5411-5637-3

定价：39.80元

开本：32开

上架：畅销 / 记忆力

【编辑推荐】

★“圆周率背诵大赛”冠军的记忆诀窍！

这是一本教你快速提升记忆力的经验宝典，也是一本能助你成为记忆高手的实用手册。作者杜姆切夫是俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军，也是知名记忆力培训专家。本书总结其关于记忆研究的数十年经验，一经上市便引起广泛关注，俄罗斯“快速阅读和记忆开发”中心创始人帕维尔·帕拉金、《华盛顿邮报》、俄罗斯国际新闻通讯社等专家和媒体都给予高度赞扬、五星推荐。目前版权已售出10余个国家和地区。

★让你30秒记住一切重要信息。

本书颠覆传统记忆方法，涵盖定位记忆、间歇记忆、清单记忆、数字形象记忆等9种实用记忆法。还收录了爱因斯坦专用脑力训练法，深入分析了不同记忆法所对应的记忆原理，学习步骤清晰详实，配有辅助图表。

另总结12条记忆定律。从目标设立、规划记忆到实际应用、正确复习，帮助读者通过科学的训练技巧，提升记忆效率，实现30秒超速记忆。指导读者在学习考试、职场工作、聚会交流、日常生活等多个场合，运用合适的记忆法解决问题。

★助你形成专属自己的记忆方法。

想有好记性，一点也不难。本书末章有10余道关于地点记忆、词语记忆、名称记忆及逻辑思维训练的习题，每道题都有对应的分数。读者可自行测试，从而消化并巩固每个记忆法的知识要点，跟进自身记忆力变化情况，最终梳理出一套属于自己的记忆方法。

【内容简介】

记忆混乱致使工作频频出错？记不住姓名导致社交尴尬？反复记忆后的知识点一考就忘？你不是记性差，只是没用对方法。

本书是记忆力培训专家、俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军得主杜姆切夫10余年经验成果的总结。书中系统介绍了9种非常实用的记忆法则和12条提升记忆效率的定律，结合20余个真实案例和近60张辅助记忆思维图表，让你30秒记住一切重要信息，解决考试、社交、工作和日常生活中的记忆问题。只要用对方法，每个人都能成为记忆天才！

【作者简介】

亚瑟•杜姆切夫（Артур Думчев）：记忆力培训专家。曾任俄罗斯语言学习网顾问，后成为迅捷交易公司培训师。NLP专业执行师证书持有者。因能记住圆周率小数点后22528位数字，获俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军。

【译者简介】

雷雨晴：毕业于哈尔滨工业大学俄语专业，后至圣彼得堡国立大学语言系学习。目前在俄罗斯远东地区从事驻外工作。

【精彩点评】

若想拥有超强记忆，你需要先了解如何将眼前的事物重新编码，再移至你的大脑中。读完亚瑟的这本书你就能知道，简单快速的记忆法究竟是什么。

——《华盛顿邮报》

这是一本关于深度记忆的书，应该列入本年度的“必读书单”。亚瑟向我们证明了，在记忆的过程中技巧有多么重要。此外，这本书还配备了测试题，帮助读者训练、掌握不同的记忆法。

——塔斯社

在这个信息爆炸的时代，筛选并记忆信息是每一个行为的关键。这本书充满智慧，值得学习，它正是为那些希望在短期内提升记忆力的人而创作的。

——俄罗斯国际新闻通讯社

这是一本好书。其中包含了记忆在生活中的运用，以及特殊场景中的记忆法。书中讲述了很多记忆技巧，作者还把每个技巧的应用方式和故事巧妙地结合在了一起。

——“快速阅读和记忆开发”中心创始人 帕维尔·帕拉金

【目录】

前言

记忆的本质

智力和记忆力

动机和专注力

摘要

第一章 无须事先准备

生词记忆法

清单记忆法

姓名和相貌记忆法

外语记忆法

第二章 稍作准备之后

数字形象法

如何利用定位法？

最后的王牌

特别的一节

附章

如何正确地复习？

尝试间歇复习法

如何利用遗忘达成目标？

谁是大脑的伙伴？

12条定律

后记