天才和庸才的差距不是智商,而是记忆力!
记忆力好不好,取决于记忆方法对不对!
“圆周率背诵大赛”冠军教你30秒超速记忆!
书名:《记忆编码》
作者:【俄】亚瑟·杜姆切夫
译者:雷雨晴
出版:四川文艺出版社 2020年5月
出品:酷威文化
书号:978-7-5411-5637-3
定价:39.80元
开本:32开
上架:畅销 / 记忆力
【编辑推荐】
★“圆周率背诵大赛”冠军的记忆诀窍!
这是一本教你快速提升记忆力的经验宝典,也是一本能助你成为记忆高手的实用手册。作者杜姆切夫是俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军,也是知名记忆力培训专家。本书总结其关于记忆研究的数十年经验,一经上市便引起广泛关注,俄罗斯“快速阅读和记忆开发”中心创始人帕维尔·帕拉金、《华盛顿邮报》、俄罗斯国际新闻通讯社等专家和媒体都给予高度赞扬、五星推荐。目前版权已售出10余个国家和地区。
★让你30秒记住一切重要信息。
本书颠覆传统记忆方法,涵盖定位记忆、间歇记忆、清单记忆、数字形象记忆等9种实用记忆法。还收录了爱因斯坦专用脑力训练法,深入分析了不同记忆法所对应的记忆原理,学习步骤清晰详实,配有辅助图表。
另总结12条记忆定律。从目标设立、规划记忆到实际应用、正确复习,帮助读者通过科学的训练技巧,提升记忆效率,实现30秒超速记忆。指导读者在学习考试、职场工作、聚会交流、日常生活等多个场合,运用合适的记忆法解决问题。
★助你形成专属自己的记忆方法。
想有好记性,一点也不难。本书末章有10余道关于地点记忆、词语记忆、名称记忆及逻辑思维训练的习题,每道题都有对应的分数。读者可自行测试,从而消化并巩固每个记忆法的知识要点,跟进自身记忆力变化情况,最终梳理出一套属于自己的记忆方法。
【内容简介】
记忆混乱致使工作频频出错?记不住姓名导致社交尴尬?反复记忆后的知识点一考就忘?你不是记性差,只是没用对方法。
本书是记忆力培训专家、俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军得主杜姆切夫10余年经验成果的总结。书中系统介绍了9种非常实用的记忆法则和12条提升记忆效率的定律,结合20余个真实案例和近60张辅助记忆思维图表,让你30秒记住一切重要信息,解决考试、社交、工作和日常生活中的记忆问题。只要用对方法,每个人都能成为记忆天才!
【作者简介】
亚瑟•杜姆切夫(Артур Думчев):记忆力培训专家。曾任俄罗斯语言学习网顾问,后成为迅捷交易公司培训师。NLP专业执行师证书持有者。因能记住圆周率小数点后22528位数字,获俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军。
【译者简介】
雷雨晴:毕业于哈尔滨工业大学俄语专业,后至圣彼得堡国立大学语言系学习。目前在俄罗斯远东地区从事驻外工作。
【精彩点评】
若想拥有超强记忆,你需要先了解如何将眼前的事物重新编码,再移至你的大脑中。读完亚瑟的这本书你就能知道,简单快速的记忆法究竟是什么。
——《华盛顿邮报》
这是一本关于深度记忆的书,应该列入本年度的“必读书单”。亚瑟向我们证明了,在记忆的过程中技巧有多么重要。此外,这本书还配备了测试题,帮助读者训练、掌握不同的记忆法。
——塔斯社
在这个信息爆炸的时代,筛选并记忆信息是每一个行为的关键。这本书充满智慧,值得学习,它正是为那些希望在短期内提升记忆力的人而创作的。
——俄罗斯国际新闻通讯社
这是一本好书。其中包含了记忆在生活中的运用,以及特殊场景中的记忆法。书中讲述了很多记忆技巧,作者还把每个技巧的应用方式和故事巧妙地结合在了一起。
——“快速阅读和记忆开发”中心创始人 帕维尔·帕拉金
【目录】
前言
记忆的本质
智力和记忆力
动机和专注力
摘要
第一章 无须事先准备
生词记忆法
清单记忆法
姓名和相貌记忆法
外语记忆法
第二章 稍作准备之后
数字形象法
如何利用定位法?
最后的王牌
特别的一节
附章
如何正确地复习?
尝试间歇复习法
如何利用遗忘达成目标?
谁是大脑的伙伴?
12条定律
后记
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