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读懂负面情绪的智慧 侯瑞鹤 | 中国人民大学 副教授 讲座介绍 情绪是信使，是信息，是守护者，是未被认出的资源。情绪是朋友，都带有最原始的善意。情绪本来没有好坏、正面负面之分。情绪是一种能量、驱动或压抑行为的动力、帮助你活出自己相信的世界或信念。情绪反应模式是为了你早年需要依赖他人才能活得更好时而保留下来的。 主讲人 侯瑞鹤，中国人民大学专职咨询师、副教授，中国科学院心理研究所博士，中国心理学会注册心理师。咨询专长：人际与恋爱关系、婚姻家庭、学习心理、儿童心理、自我探索，沙盘咨询。 想了解更多 主题丰富而…
服务新发展格局，实现高质量发展新目标。社会的不断发展，中国人民的生活质量越来越高，对美好出行的向往越来越强烈。除春运等特殊时期，走得了基本能够满足，走得好成为当前和今后一段时间的主要方向。不断优化服务质量，提高服务水平，推出更多符合人民期待的服务举措，想旅客之所想，做旅客之所需，在高质量发展方向投入更多精力，方能进一步提升旅客出行满意度。
自2015年以来，数字资源利用系列讲座实践与探索投入了大量时间和精力。这方面的工作很重要，但受到诸多因素影响，做好并不容易。可以说是常做常新，探索无止境。 我们当前的模式大致是，10-11月举办数字资源利用系列讲座（作为读书节系列活动之一），累计20场次左右。讲解图书馆购买的各种数据库使用方法、检索策略制订及检索技巧，使用技巧操作演示，并就用户使用数字资源过程中遇到的问题进行答疑。每场讲座45分钟，周二下午开展：（1）最好是线下；（2）如果无法线下，线上线下相结合，培训师在线上讲，图书馆员（助教）及学生在线下…
