每日写作

hello，这里是姗姗的小镇🍊 去年的11.11日，我开始了「每日写作」，一直到今天，不敢想象已经整整坚持了一年。 回想这一年，已经写了三百多个话题，每日的输出让我记录和释放各种情绪，我不再抱怨、不再羡慕他人，我变得更积极、更坚定，也更有自信。 这一篇想来谈谈关于「每日写作一年」的感想和收获，本篇将涉及到5个方面：   ▪️什么是每日写作？ ▪️我为什么要进行每日写作？ ▪️每日写作给我带来的改变？ ▪️每日写作都在写什么？ ▪️用什么工具写？ 什么是每日写作？ 每天根据自己看的书、听的播客，或经历的见闻，记录下所思所感…

hello，这里是姗姗的小镇 这一周的情绪和状态略有起伏，但好在我已经有了对此的应对方式，而且这样的反复让我意识到： 我们需要在生活中建立一些内在的锚，和外界无关，这样便不会轻易被外在的环境影响。 我建立内在锚点的方式，依然是阅读、播客、每日写作、做计划等，总之进行高质量的输入和输出，保持日常中良好的习惯，状态就会很稳定。 本周自律生活小结： ▪️读书2本 ▪️播客4条 ▪️输出6篇文章 ▪️每日写作7条 ▪️接广3条 ▪️习惯打卡 读书2本 《越过心中那座山》 这本书我给它打五颗星，是我的书群课这两周在更新的一本书，也是我从头…