阅读三十人论坛

人们通常将阅读与智力开发和消遣联系在一起。但这一延续数千年的活动的作用远不止于此：它对健康有诸多益处，其中有些益处还鲜为人知。从改善大脑功能到缓解压力，沉浸在一本好书中既能锻炼心智，又能抚慰身体。 阅读书籍的形式多种多样，有纸质书、电子书和有声书等可供选择。电脑、手机、电子阅读器和平板电脑等各种电子设备都可用于阅读数字图书。 根据世界卫生组织的一份报告，阅读是有益于身心健康的文化活动之一。在追求更健康、更平衡、更有意识的生活的过程中，无论形式如何、篇幅长短，书籍都是人们的绝佳盟友。 阅读对健康有何…

文|老舍 写一本小说不容易，读一本小说也不容易。平常人读小说，往往以为既是“小”说，必无关宏旨，所以就随便一看，看完了顺手一扔，有无心得，全不过问。这个态度，据我看来，是不大对的。光是浪费了光阴么？我们要这样去读小说，何不去玩玩球，练练武术，倒还有益于身体呀？再说，小说之所以能够存在，并不是完全因为它“小”而易读，可供消遣。反之，它之所以能够存在，正因为它有它特具的作用，不是别的书籍所能替代的。 化学不能代替心理学，物理学不能代替历史；同样的，别的任何书籍也都不能代替小说。小说是讲人生经验的。我们读了…

我现在的感觉是，读书对于品质生活非常关键。前不久，我在北方书博会里面讲到，当阅读通过手机成为滔滔洪水把所有年轻人都裹卷，我们出版人、写书人，包括优秀的读书人，要在这个洪水当中修筑一个小岛，小木屋，能够让我们的灵魂有安息之处。 你不断地大量读各种信息的时候，表面上你占有了信息，实际上是信息占有了你，你再也抓不住自己的生命。 大家想想我们是不是这样，每天生命耗费在这些信息上，第二天再讲一遍的兴趣也没有了？吃饭的时候讲几句发生了什么，感到你消息很灵通，但是第二第三天就没有了，没有了的不仅仅是信息，没有…