当下的力量

小的时候，我们为不能常常喝到可乐而不满； 少年时期，我们焦虑升学，焦虑父母过多的管束，焦虑老师对我的误解； 长大了，我们焦虑于就业压力，如何实现经济独立； 婚姻中，我们为做家务而争吵不休； 中年了，焦虑子女教育和父母养老； 好不容易老年了，又要焦虑身体健康，以及退休后的孤独感…… 人终其一生，总是活在各种各样的焦虑之中，中国人尤其甚。 埃克哈特·托利的《当下的力量》是一本在豆瓣上评分颇为不错的灵修手册，它衍生的《当下的力量实践手册》只有区区6万字，一个小时便可以读完，其内容不过是将之前完整版本中的精华内容…

提升智慧和境界是人类永恒的追求之一。 在这个不断变化的世界里，我们需要不断地学习和成长，以应对各种挑战和机遇。这份书单涵盖了哲学、心理学、文学等领域的经典之作，它们能够帮助我们拓展视野、深化思考、提升修养。 阅读这些书籍，将会使我们在人生的道路上更加从容和自信，让我们更好地理解自己和世界。 希望这份书单能够成为您智慧和境界提升的有益参考。 01 《最好的告别》 [美] 阿图·葛文德 9.0分，46681人评价 独立、自助的生活不能再维持时，我们该怎么办？ 在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么？ 应该如何优雅地跨…