卧推

不知道大家是否和我一样，总会产生一种“我上我也行”的错觉，特别是拿手机看那些大佬深蹲几百公斤的视频时。这轻松写意的神态，自如的动作，总会让人觉得哑铃片是泡沫的，压根就不重！当然这样的想法仅仅存在于我的脑海中，每次去健身房还是老老实实的捡起20kg的哑铃片开始蹲，毕竟“当老实人是有代价的”！最近，朋友圈里就出现了这么一位“老实人”。在墨西哥的某健身房内，一名女子站在史密斯深蹲架前，看着大佬刚使用完的180kg杠铃陷入了短暂的沉思，下一秒便要去挑战。一开始还以为是一名绝世高手，在没有任何防护措施也没有叫任何人保护…