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今天推一下樊登读书会重点推荐读的4本心理学好书！ 首先就是这本《减压脑科学》！研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严重削弱了。 结果，人才在压力面前变得不堪一击。其实，只要重启压力调节机能，就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟，三个月之内就能实现。 第二本时《错失恐惧》！错失恐惧症，指的是一种总在担心失去或错过什么的焦虑心理。随着社交媒体的疾速发展，错失恐惧已经蔓延到全球各地，成为一种文化危机…
进入2021年以来，全球新冠肺炎疫情流行加速，累计确诊病例8970万例，南北半球同时出现快速增长。国内多地报告本土散发病例和聚集性疫情，疫情呈现持续时间长、涉及范围广、传播速度快、患者年龄大、农村比例高等特征，有的地方出现了社区传播、多代传播，防控形势复杂严峻。 一年一度的春运即将拉开帷幕，春节期间，人员流动大，将增加疫情传播风险；物流加大，低温条件下需警惕进口冷链食品和其他货物被病毒污染的风险。如落实好相关措施，可确保不出现大规模疫情反弹。 处在春运第一线的铁路部门，除了做好疫情的日常环境消毒工作外，…
紫檀拔步床上，烟色罗帐低垂，床中间躺着一个容貌华贵的女子，那女子青丝如云铺陈锦枕，五官精致难以用画笔描绘。她安静地闭着眼睛仿佛睡着一般，肌肤如同羊脂白玉，只是唇色苍白不见一丝血色。 正是冬日，外头寒风凛冽白雪皑皑，屋里暖得如同春天一般。 侍女凌蓝换了小炉里的银丝炭，将药膳房里端来的汤药拿到了床边，用小银勺一勺一勺地向着女子口里喂去，褐色的汤药还没进嘴，便沿着唇边流到了雪白的脖颈上，她慌忙拿了帕子去擦，叹了一声：“都三年了，长公主殿下怕是醒不过来了……” 这时，外头响起脚步声，她立即噤了声，站起来恭敬地…
