不求事事满足
但愿事事甘心
你们想喝奶茶又不想长肉的羞涩君上线
元气满满的周四
就以一位元气美少女开始吧
（@练瘾少女 ）
阿凝号鉴美列车即将发车
绅士们请坐稳扶好哈
都说“有一种性感叫健身人的120斤”
没想到吧
今天的这位女主刚好120斤
成功打破了“好女不过百”的谬论
在很多人的眼里
120斤=胖=丑
而120斤的她集所有美好元素于一身
撩人的马甲线
性感的蜜桃臀
漂亮的蝴蝶背
修长的美腿
惹火的S型曲线简直辣到犯规
u1s1
这种sexy power兼具的身材是真上头
且一旦女孩子拥有了这些重要元素
真的就实现了穿衣自由
怎么穿都好看
穿啥都撩人
据说她因为身材好
曾一度被误认为是健身教练
其实她只是一个热爱健身的妹子
显然
女性的力量 温柔又强悍
当然了
她之所以能拥有如此曼妙的曲线
离不开她超前的健美意识
毕竟一个人的审美
可以让岁月的瑕疵变得优雅动人
女为悦己者容
为了保持身材匀称
学生时代的她就学会了
管住嘴 迈开腿
而彻底踏上健身之路是她毕业参加工作后
高强度的工作使其体力不支
此时深刻意识到体能素质的关键
于是她开启了系统的训练模式
边学习 边训练
不断提高训练效率
随着大环境的影响
她的审美再次发生变化
健康且性感的欧美风曲线成为了她的新目标
此后她更加的严格要求自己
风雨无阻的去训练
器械为主 有氧为辅
每周4-5练的高频率
成就了她如今紧致的好身材
翘臀的魅力真没谁顶得住
她一样对其爱不释手
为了拥有一对性感的翘PP
蹲类动作这些年可没少做
都说脸蛋爹妈给
马甲线 蜜桃臀却是需要真操实练的
身体是会记住你的付出和努力的
这97cm的臀围
酸到谁了我不说
除了练
饮食方面她也做出了很大的改变
时常自己做营养餐
真的
好身材就体现在日常生活的点滴之中
吃与练双管齐下
外加长期的坚持不懈
身材自然不用多说
重要的是她的内在也得到了升华
整个人散发出来的魅力不言而喻
且健身的路途中
还拓宽了她的社交圈
结实了一群志同道合的小姐妹
显然
物以类聚人以群分
你必须承认
出社会以后一个人的基本形象
就靠RMB和自律来维持
这不是鸡汤 这是现实
改天是哪天
下次是哪次
以后是多久
只有去经历才会看到不一样的风景
希望此时屏幕前的你
朝着太阳生长
做一个跟她一样温柔的人
不卑不亢 清澈善良
话说
这样一位杀伤力max的广东靓妹
是你的心动女孩吗
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