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01.《140亿年宇宙演化全史》 《140亿年宇宙演化全史》 豆瓣8.6 尼尔·德格拉斯·泰森 / 唐纳德·戈德史密斯 这是一本关于宇宙起源和演化的科普图书。自古以来，人类就对浩瀚的星空充满了好奇。宇宙如何诞生？星辰如何出现？银河系和地球为什么是现在这样？思考这些问题的同时，人类重新认识了自己在宇宙中的位置，也重新认识了文明的意义。本书以平实易懂的语言、举重若轻的风格，向普通读者介绍宇宙学知识，以及人类观察星辰、探索宇宙的故事。 作者以宇宙的时间初始为起点，从大爆炸写到星系的形成、元素的诞生，再写到地球上的生命起源。…
学子们陆续返程，2021年春运在他们中率先拉开“序幕”。虽然并非真正的春运开始，但是我们不能放松警惕，要提前防范，未雨绸缪，让莘莘学子感受到中国力量带来的保障，满足他们对美好生活的向往，激发他们的爱国情怀，让他们为自己是中国人而倍感自豪！
今天，为大家分享的好书是《自控力》。 作者凯利·麦格尼格尔 美国著名的心理学家 她出生于1977年，曾在波士顿大学获学士和硕士学位，在斯坦福大学获博士学位，目前供职于史丹佛大学商学院。作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。她告诉我们如何改变旧习惯，培养健康的新习惯，克服拖延，抓住重点，管理压力。同时，阐述了我们为何会在诱惑前屈服，以及怎样才能抵挡诱惑。自控力是意志力的一种延伸，因为有意志，所以每个人都能自控。 《自控力》是斯坦福大学最受欢迎的心理学…
