精深练习

《一万小时天才理论》是由美国作家丹尼尔·科伊尔所著的一本关于个人成长的书，他走访了许多科学家、教练、老师和人才研究专家，探究了技能学习过程的秘密。 这本书不厚，200来页，12万字，两个小时就可以读完。主要观点就是：任何领域的任何专家都要经过10000小时专心致志地练习，即精深练习*一万小时=世界级技能。 这里的一万小时，按照每天练习3小时计算，大概就是10年的时间。 它包含了三个因素： 01.精深 其中讲到一个关键词：精深练习。 所谓精深练习，就是朝着既定目标挣扎前进，挑战自己的能力极限，不断犯错。 如果你想要变得更…