王阳明大传
-
500年前,王阳明是如何反内耗的?
我之前写过一篇文章,说的是王阳明才是最厉害的心理学大师,有人说现代西方心理学才是厉害的,除了有专业工具,有一对一的咨询,还有具体的解决方案。 没错,现代心理学确实可以细致地分析问题,却让人感觉治标不治本,反而把简单的事情想得太复杂了。 比如很多人接受咨询之后,依然感到焦虑和迷茫。 可是王阳明就不一样了,他能用短短的几句话就说出了我们内心冲突的根源。比如「内耗」,王阳明在500年前就教我们怎样去消除内耗的。 如果你读过《传习录》或者《王阳明大传》,就知道王阳明解决内耗的办法很简单,那就是把心收回…