丹尼尔·科伊尔

  • 读完《一万小时天才理论》这本书只需要2个小时,却能为你提供长达10年的原动力

    《一万小时天才理论》是由美国作家丹尼尔·科伊尔所著的一本关于个人成长的书,他走访了许多科学家、教练、老师和人才研究专家,探究了技能学习过程的秘密。 这本书不厚,200来页,12万字,两个小时就可以读完。主要观点就是:任何领域的任何专家都要经过10000小时专心致志地练习,即精深练习*一万小时=世界级技能。 这里的一万小时,按照每天练习3小时计算,大概就是10年的时间。 它包含了三个因素: 01.精深 其中讲到一个关键词:精深练习。 所谓精深练习,就是朝着既定目标挣扎前进,挑战自己的能力极限,不断犯错。 如果你想要变得更…

    2024-05-09
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