推书网清明书单:挥去春寒尽清明

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清明节,又称踏青节、行清节、三月节等,是中国传统的重要节日之一,拥有深厚的文化底蕴和丰富的历史内涵。《历书》有云:时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。

春回大地,草木萌动,自然界一片绿野晴天的景象。此时,万物经过春分后十五天的滋养,已经到了洁齐而清明的状态了,故这种天时节律被称为清明。

清明:四方食事

清明时节,江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁,接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和,然后开始制作团子。青团子油绿如玉,糯韧绵软,吃起来甜而不腻。是江南一带用来祭祀祖先的必备食品。

除了青团,多数地区还会在清明这一天吃馓子。“馓(sǎn)子”古时叫“寒具”,是寒食节禁火期间的一种快餐。馓子色泽金黄,层叠陈列,吃起来香酥可口。时至今日,虽然寒食禁火的风俗已不大流行,但与这个节日有关的美食却深受世人的喜爱。

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吃在二十四节气

辛海

2014/8/1

电子工业出版社

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一本顺应节气而变的饮食指南

本书按春、夏、秋、冬将二十四节气分为4部分,每个部分针对不同体质提出调养需要注意的细节,并且针对该季节中的6个节气,分别就饮食习俗、原则、宜忌和常见病饮食调养等方面进行了分析,并提出了具体食材和养生食谱。

最后更是针对节气特点对运动养生和生活起居习惯提出建议,为读者们在不同的节气当中安排日常饮食提供了有益的指导,能帮助读者轻松掌握祛病延年的秘诀。

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《二十四节气与养生宜忌》

张小雪

2013/9/1

贵州科技出版社

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每天健康一点点,无忧无病到天年

传统中医养生认为,人类与自然界是统一的整体,与四季相应的二十四节气与人体的养生保健有着密切的关系,顺应四时以养五脏,能使人阴阳平衡,重获健康。

本书将二十四节气的气象特点和养生保健要点相结合,详细介绍了春夏秋冬四季的饮食起居、日常保健与疾病预防,为您提供日常自保自疗的养生宜忌建议,让您每天健康一点点,无忧无病到天年。

清明:绿肥红瘦

风有信,花不误。桐花作为清明之花的名头古已有之。“拆桐花烂漫,乍疏雨、洗清明。”清明雨纷纷,桐花烂漫时,古人借物抒情,或表达长远恒定的愿景,或寄托淡泊淡远的心境。

“梅子金黄杏子肥,麦花雪白菜花稀。”如若不细致观察可能难以发现麦花的踪迹。麦花的花期只有5-30分钟,被称为寿命最短的花。比起杜鹃牡丹,麦花显得格外低调。风来,一片麦浪翻滚;风去,沉甸甸的麦穗摇摇欲坠。虽没有艳丽的颜色,但麦花寄托着农民对丰收之年的期盼,是农耕文化的独特象征。

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《清明》

张勃

2023/4/1

天津人民出版社

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为国人量身打造的传统节日知识读本

万物生长此时,皆清洁而明净。一部关于清明的国民知识读本,体悟中国人生生之韵的传统时间美学;12大章节,56幅彩绘古画,精讲清明十大民俗,看专属于中国人的时间哲学。

阅读本书,作家将带领你在盎然春意中,从文化和哲学的角度探讨国人蕴藏在清明节俗中的冬与春、死与生、过去与未来的辩证思维。

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雨天的书

周作人

2019/6/1

民主与建设出版社

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中国散文史上的一座高峰

《雨天的书》是周作人散文集中极著名、极具代表性的一本,收录了《故乡的野菜》《北京的茶食》《喝茶》等脍炙人口的名篇。

书中文字平淡自然,闲适冲和,最可显示周作人前期随笔的风格特色,也就是“极慕平淡自然的景地”,是周作人的性情之作,影响深远。

清明:传统习俗

清明节是扫墓祭祖的肃穆节日,也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。

清明扫墓,即为“墓祭”,谓之对祖先的“思时之敬”,祭扫祖先是对先人的缅怀方式,其习俗由来久远。融汇自然节气与人文风俗为一体的清明节,是天时地利人和的统一,充分体现了祖先们追求“天、地、人”合一,遵循自然规律的思想。

放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节,踏青春游少不了风筝的身影。“儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。”古时人们为了祈求好运,会将放飞的风筝剪断牵线,任凭清风把它们送往天涯海角,据说这样能除病消灾,给自己带来好运。

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《清明遇见诗歌:古今清明诗词选》

中华诗词研究院

2018/1/1

中国书籍出版社

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用中华民族最优雅的方式表达情感

《清明诗词精选》一书,汇集了三百余篇历代清明主题的诗词佳作,以纪念先贤先烈先祖为核心,深情缅怀了中华民族的先祖先贤,以及那些为民族解放、祖国建设英勇奋斗、献出生命的中华儿女。

阅读此书,仿佛置身于历史的长河中,感受着那份对先祖的敬仰、对先烈的怀念、对春天的向往,以及对未来的无限憧憬。这不仅是一本诗词集,更是一部中华民族精神的传承之作。

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《独得浮生半日闲》

梁实秋

2021/4/1

广东人民出版社

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典雅诙谐的文字中透出洒脱与智慧

《独得浮生半日闲》收录梁实秋经典美文,包含《雅舍》《下棋》等60余篇作品。文章所取都是生活琐事,有人间烟火,也有世情风俗,经他描绘却别具风趣。

在机智闪烁、谐趣横生的文字中,不难看出作者独特的智慧、过人的洞察力和超强的表达力。

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