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作者：郑晓明 倪丹 出版社: 清华大学出版社 出版日期: 2025年4月 ISBN: 9787302680635 内容简介 正念（Mindfulness）早在数千年前的东方哲学和宗教中就已经存在。它最初起源于佛教，尤其是在释迦牟尼佛教义中被广泛提到。 20世纪初，西方学者逐步将正念这一概念引入医学与心理学等领域，并进行了一系列的研究。随着学术界对正念的研究越来越多，组织管理领域的学者也对正念给予了密切的关注，并验证了正念对于个体、团队乃至组织具有重要的作用。 由此，在近15年的时间里，全球越来越多的企业开始引入和实施正念训练。 也正是因为正念在…
人不是一座孤岛，如何经营和谐的人际关系是每个人都会面临的重大课题 《非暴力沟通》是一本引领我们走向和谐人际关系的书籍，通过深入分析非暴力沟通的核心要素和技巧，帮助我们在日常生活中运用这些策略，有效化解冲突，营造出和谐的人际环境。 非暴力沟通强调爱人的能力。这种能力并非一蹴而就，而是需要我们在日常生活中不断修炼和提升。非暴力沟通提醒我们，暴力无孔不入，无论是言语上的攻击还是行为上的侵犯，都可能给人际关系带来难以弥补的伤害。 我们要以柔克刚，以非暴力沟通的方式去化解冲突，实现心灵的和谐。 非暴力沟通的…
——评《一厘米的阳光》 文/蓦烟如雪 美丽的故事是没有结局的，因为没有了结局才是最美丽。也许故事里有猝不及防的相遇，但感念结尾不是花开两朵，天各一方。比起《大话西游》没有猜中的结局，万幸还是如我所想。 出场里女主纪忆（西西），有小大人的故作坚强，生病可以一个人的自我料理，为朋友可以两肋插刀的仗义，小女孩有慧黠的青春萌动，她的抽屉里，水粉风筝和那张备忘纸条都是她的秘密，她的欢喜。 她和闺蜜都属高干身份，可唯一不同的是纪忆和赵小颖都出生在敏感复杂的家庭中，与纪忆的独立相比，赵小颖这个人物塑造得值得同情却不…
