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许多人通常都是从“做，还是不做”的角度去思考改变，但这并不全对。这里所涉及的并不仅仅是下定决心，或者掌握足够的信息和知识。这个过程更像是一场马拉松，而不是一次短跑冲刺。 我们将帮助你换一个角度去思考动机，并引导你从不想做出改变，到思考做出改变，再到为改变制定计划。 不管你想做出什么样的改变，选择权完全在你。我们提供的各种练习，只是为了帮助你全面考虑自己的选择，监视选择的理由，一旦选定，便帮助你开启整个过程。 01. 我的目标是什么 建立目标非常重要，追求目标能给我们带来充实、满足和快乐的感觉，为我们的生…
重生前的时简是幸运的因为叶老公牵着她的手让她圆满与幸福，然而时间的恶作剧让时简以为她可以重新找回牵着老公的手再次找到原来的圆满和幸福，可时间告诉她所谓的牵手、松手、分手、放手。。。。并不是想象中那样简单。 时简开始她为了牵回老公的手，二话不说的任意闯进小叶子的生活，第一次她仗着记忆中的爱回到自己爱的人身边，可是最后因为小叶子的松手，时简自己也认为「她不管不顾地追着叶珈成，爱得颜面尽失，这样的时简，叶珈成又怎么会喜欢？」所以她选择松手，只为了下一次能牵一辈的手，再次牵手，她尝到两情相悦的爱情（前世…
