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读懂负面情绪的智慧 侯瑞鹤 | 中国人民大学 副教授 讲座介绍 情绪是信使，是信息，是守护者，是未被认出的资源。情绪是朋友，都带有最原始的善意。情绪本来没有好坏、正面负面之分。情绪是一种能量、驱动或压抑行为的动力、帮助你活出自己相信的世界或信念。情绪反应模式是为了你早年需要依赖他人才能活得更好时而保留下来的。 主讲人 侯瑞鹤，中国人民大学专职咨询师、副教授，中国科学院心理研究所博士，中国心理学会注册心理师。咨询专长：人际与恋爱关系、婚姻家庭、学习心理、儿童心理、自我探索，沙盘咨询。 想了解更多 主题丰富而…
“黄州读书人”喜获2025年湖北省全民阅读活动扶持资金资助三等项目！ http://www.hbwmw.gov.cn/c/2025/11/75358.shtml “黄州读书人”讲书活动，是由黄州区委宣传部指导，黄州区文旅局、区总工会和区委社会工作部联合主办，黄州区图书馆和黄冈市新华书店联合承办的大型全民阅读活动品牌。 活动以“构建全民阅读生态，打造书香黄州新名片”为宗旨，至2025年已连续举办七季，累计吸引8万余人次参与，受众覆盖老中青少各年龄段，吸引了众多热爱阅读、传递书香力量的优秀选手积极参与，成为黄州区培育文明风尚、凝聚文化共识的重要平台。 历届黄州…
九鹭非香的众多小说大多是诙谐轻松的，但是每个故事却不那么轻松。她的笔触总是能够触及人物灵魂的深处，而故事的立意又通过这些人物表达生发出来，让读者热泪盈眶。她笔下的人物每一个都那么可爱，真实而不做作，让人发自内心的喜爱。读者在阅读她的小说，就像在触碰每一个心碎的灵魂，去体味人生百味。
