荣格

很长一段时间里，“无力感”一词刷屏。 身心俱疲地工作； 停不下来的精神内耗； 日渐疏远的关系…… 如果你也时常感到无力，不想继续困在原地，那我建议你可以读一读心理学。 心理学，就是当代人的答案之书。 生活中那些让你头疼的问题，都可以在心理学找到答案。 就连名牌大学的精英们，也是挤破头要学心理学。 在哈佛大学，心理选修课永远一课难求，热度远超王牌选修课； 在武汉大学，学生宁可趴在窗户上，也要去上心理课； 这可不是因为好学，而是聪明人都知道心理学能够解决生活中99%的难题。 发现自我潜能、改善人际关系、解决负面情绪…

在人生的旅途中，我们时常在探索与寻找，不仅是对外界世界的认知，更是对内在自我的深刻理解。 有时候，一本好书就像一面镜子，能够映照出我们内心的真实面貌，让我们在字里行间找到与自己对话的桥梁。 今天推荐的这份书单，便如同一份珍贵的导航，引领我们深入内心，开启一场自我发现与成长的旅程。 01《也许不是你想太多》/让-夏尔·布舒 当殴打发生，我们能够反应过来，这是暴力；当针对某人的侮辱性言论发表，我们同样能反应过来，这也是暴力…… 正是因为这些暴力可见，我们的感官才能迅速接收到讯息，意识到这样的行为会对人的身体或…

很长一段时间里，“无力感”一词刷屏。 身心俱疲地工作； 停不下来的精神内耗； 日渐疏远的关系…… 如果你也时常感到无力，不想继续困在原地，那我建议你可以读一读心理学。 心理学，就是当代人的答案之书。 生活中那些让你头疼的问题，都可以在心理学找到答案。 就连名牌大学的精英们，也是挤破头要学心理学。 在哈佛大学，心理选修课永远一课难求，热度远超王牌选修课； 在武汉大学，学生宁可趴在窗户上，也要去上心理课； 这可不是因为好学，而是聪明人都知道心理学能够解决生活中99%的难题。 发现自我潜能、改善人际关系、解决负面情绪…

心理学自开创以来，有一本神秘之书。在未曾出版之前，就对20世纪的社会和思想史产生深远的影响。 这本书就是荣格的“私人日记”——《红书》。 《红书》记录了荣格在1914~1930年间的“自我实验”，荣格曾为它花费16年时间精心雕琢，将它视为自己后期着作的核心与关键来源。在此之后，他却又令人费解地突然中断了写作，将之束之高阁。 直到荣格去世后几十年，荣格继承人协会才授权委托资深荣格学者索努?沙姆达萨尼教授耗费了13年的心血，进行编辑、翻译、出版，才终于使得它面世出版。这本充满神秘色彩的“时光之书”，为充分理解荣格的作品开创了…