利他心态
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《认知觉醒》这本书让你在一个星期内成为时间管理大师
一本《认知觉醒》,撬动了无数人自我成长的原动力,作者周岭顺势推出了同系列的《认知驱动》,通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,探讨如何通过创造个人价值来获取人生的成就和意义。 实现成长不易,也没有我们想象中那么困难。一个有内驱力的人必须要能做好时间的管理。书中虽然没有直接提到“时间管理”这个术语,但是书中的一些理念和方法可以可以帮助我们成为“时间管理大师”。 01.目标设定 想象一下,你手里有一堆拼图,每块都代表你生活中的一个任务或目标。如果你不清楚最终的图案是什么,就会随意拼凑,浪费时间。但如…