觉察能力

你好呀，我是星姐。 写在前面：2024年，想把“星的书影笔记”这个账号日更下去，到12月31日再来盘点这一年日更的收获。 前天收到《因果的真相》这本书后，有空就翻几页，每次几分钟到10分钟不等，逐字逐句地阅读和体会，并在无形中调整当日所思所想的方式，不免深感此书的智慧。 昨天写了一篇相当于读书笔记的小文，记录自己阅读这本书的心得。一天中，我自己都读和听了好几遍文章，每次都能通过文字感受到内心在逐渐获得宁静。 普通人想要常常幸福快乐，只需做到这一点 看到有人写文章评论这本书让人读不下去，理由是，书中为了讲因果而讲…