享受过程

你相信人心的力量么？ 或者说是信念的力量？ 成事之前，你相信这件事能成很大程度上决定了这件事的成。 匈牙利心理学家米哈里·契克森米哈赖的《心流》深入探讨了心流的概念，揭示了人类如何在日常生活中体验到最优的心理状态。 心流，指的是一种将个体完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态，这种状态下的人们往往感到充实和满足，仿佛时间静止，自我与行动完全融为一体。 在书中，契克森米哈赖首先定义了心流的概念，并阐述了它对于个体心理体验的重要性。 心流状态是一种内在动机驱动的、自我奖励的体验，它不同于外在的奖励…