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我们中的大多数人不会承认，至少没有公开承认过这样一个事实：在各种各样的关系中，如家人、朋友和爱人，甚至是与一个偶遇的陌生人的关系中，经常会出现一种情况——我们会将“摩擦”升级成“攻击”。 在我们意识到发生了什么之前，我们要么伤害了无意伤害的人，要么让自己受伤，不得不退却。 这里我无意评判对错。我们都有过这样的经历，而且不止一次！在很大程度上，每个人似乎都相当无辜。然而，在每一件事情的背后，我们的内心都有某种东西在生长，导致我们责怪伴侣没有带来我们期待的改变。 尽管我们有最好的出发点，这些冲突也很有可能再…
他们都有一种共通点，那就是“不轻易羡慕别人而陷入焦虑”，不为社会“单一而功利”的衡量标准动摇。为同龄人比自己优秀而自卑是合理的，因为年龄暗示着某种时限，但不要焦虑，保不准轨迹会慢慢倾斜，真正的超越是在跟自己纵向比较中成为更好的人。
在下一拨囚犯到来之前，狱警马龙晃了进来，准备和我一起做例行检查。说是例行检查，其实就只是巡视各个书架和各个偏僻的角落，看看有没有私藏的违禁品、丢失的东西，尤其是那些可以改造成凶器的东西。这样往往意味着所有的东西都要看一遍，包括犯人私藏在书本中的小字条。
