推书网精选书单共享2023年5月28日:成瘾、相信、章鱼学会冷静、毁灭者亚巴顿

推书网精选书单共享2023年5月28日:成瘾、相信、章鱼学会冷静、毁灭者亚巴顿
《章鱼学会冷静》

作者:杰西卡·鲍姆

出版: 2023-1

 

荐语 | 我们在浪漫关系中焦虑难安,让爱情变得更加困难。资深心理治疗师、亲密关系咨询师杰西卡·鲍姆,用心理学领域的突破性研究,引导我们在亲密关系中为自己画像,了解恐惧、嫉妒和不适当的依赖,帮助我们建立边界,建立内在力量,建立更富有安全感、更令人满意的关系。

她对中国读者说:“我想感谢你拥抱好奇心,允许我通过这本书为你提供促成改变所需的安慰、支持和智慧,与我一同开启疗愈之旅。”

推书网精选书单共享2023年5月28日:成瘾、相信、章鱼学会冷静、毁灭者亚巴顿
相信

作者:蔡磊

出版:2023-3

评分:9.1

荐语 | 本书完整讲述了蔡磊从发病之初的怀疑到面对现实之后,发起对渐冻症的全面进攻,包括其治病经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的回忆与思考,以及关于亲情和生死的深切感悟。有痛苦、迷茫与绝望,更有拼搏、无畏与希望,看见了波折四起,也看见了绝地反击。


推书网精选书单共享2023年5月28日:成瘾、相信、章鱼学会冷静、毁灭者亚巴顿

毁灭者亚巴顿
作者:埃内斯托·萨瓦托
出版:2021-6
评分:8.9

荐语 | 《毁灭者亚巴顿》的主线是发生在1973年同一时间的三件事情:其一,“疯子”巴拉甘目睹的异象——一只长着七个头的巨龙盘踞在夜空中;其二,十七岁的纳乔看见挚爱的姐姐与房地产公司总裁有染;其三,二十三岁的马塞洛因与游击队员“小棍子”之间的友谊,在警察局地下室被酷刑折磨致死。

推书网精选书单共享2023年5月28日:成瘾、相信、章鱼学会冷静、毁灭者亚巴顿

成瘾

作者:安娜·伦布克

出版:2023-3

评分:8.0

荐语 | 我们生活在一个物资极其丰富的世界,各种刺激多巴胺分泌的成瘾物质充斥着我们的生活。我们越来越迷失自我,感受不到幸福,精神空虚,甚至抑郁痛苦。基于此,伦布克博士探索出了有关成瘾科学的最新发现,这些发现解释了为什么纵使我们不懈地追求快乐,却往往以痛苦的形式告终……
伦布克博士通过深受成瘾之害的患者的案例,将这些鲜活的故事融入书中,并从神经科学的角度分析大脑的奖赏机制,希望我们可以从这些患者的经验与教训中受益。她为我们讲述快乐与痛苦的平衡之道,提出了自我约束策略等有效的解决方案。


推书网精选书单共享2023年5月28日:成瘾、相信、章鱼学会冷静、毁灭者亚巴顿

《上野千鹤子的私房谈话 》

作者:上野千鹤子

出版:2023-2

评分:8.1

荐语 | 大众人生中迫切的50个烦恼,恋爱难题、夫妻爱欲、亲子教育、职场纠纷等,上野千鹤子从女性主义者的角度给出各种切身的建议,让男女两性都可以更好地应对工作和生活。
讨厌的老公,讨厌的职场/可以讨厌自己的母亲吗?/上司这样算性骚扰吗?/很爱妻子,却与已婚女性发展出了危险关系/无性婚姻让我枯萎 / 快50了,想和年轻男孩约会/和异性交往真麻烦/妻子说,老了最好适当禁欲/生活贫穷,没有朋友/25岁了,没有人爱/你要解决的是性欲还是性交欲?

1、推书网发布的文章《推书网精选书单共享2023年5月28日:成瘾、相信、章鱼学会冷静、毁灭者亚巴顿》为推书网注册网友“推书网”原创或整理,版权归原作者所有,转载请注明出处!

2、推书网文章《推书网精选书单共享2023年5月28日:成瘾、相信、章鱼学会冷静、毁灭者亚巴顿》仅代表作者本人的观点,与本网站立场无关,作者文责自负。

3、推书网一直无私为图书馆转载发布活动及资讯动态。对于不当转载或引用本网内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失,推书网不承担责任。

4、本文转载链接:https://tuibook.com/shudan/5272.html

(0)
上一篇 2023-05-28 20:10
下一篇 2023-05-28 21:23

相关推荐

  • 推书网2024年8月26日电子书分享:反叛者手记、段永平传、流火春秋

    1.《段永平传》 内容简介: 谈到段永平,很多人可能没有印象。作为一个很少与媒体打交道,很少在公众场合露面的企业家和投资者,段永平的确不像李彦宏、马化腾、曹德旺这些企业家那样具有较高曝光率。不过提起小霸王、步步高,以及第一个与巴菲特共进午餐的华人,也许很多人有印象,这个人就是段永平。 段永平的身份有很多,企业家、投资家、慈善家,每一个身份都很光鲜。然而,他为人低调,尽管他曾是国内知名的企业家(后来移民美国,从事投资工作),但很少与媒体接触,即使接触也大多是在2000年之前。当互联网真正发展腾飞的时候,他…

    2024-08-26
    00420
  • 主题书单推荐 孩子的养成:六一国际儿童节主题书单

    六一国际儿童节是属于所有孩子们的节日,在这个充满喜悦的氛围里,我们或许可以寓教于乐,根据这篇大奖童书推荐,帮助孩子理解家庭、接纳自我,也让他们在爱自己的同时,热爱这个世界。 帮助孩子理解家庭、接纳自我 (点击图片可以直接去京东购买该书) 《西洋菜》[美]陈郁如、[美]陈振盼海豚传媒/新星出版社 《西洋菜》是一本关于故乡记忆和自我接纳的绘本,由华裔作家陈郁如、陈振盼联袂创作。这本书不仅是2022年凯迪克金奖、纽伯瑞银奖双料大奖绘本,还获得了2021年纽约时报最佳童书、2021年波士顿环球报-号角图书荣誉作品等30多项荣…

    2023-05-25 书单推荐
    00413
  • 6本提升幸福感的宝藏书籍

    1、《消失的多巴胺》 ◎ 内容简介 你是否意识到,见多了悲喜剧和奇葩新闻的我们,越来越难快乐起来,已经滑向情感冷漠、快感缺失的边缘? 快感缺失,即失去从过去喜欢的事物中获得快感的能力。长期的快感缺失会让我们失去对生活的敏感度,不仅难以快乐起来,还容易陷入负面情绪中无法自拔,走向抑郁。 本书从快感缺失这一概念入手,多个角度分析产生快感缺失的原因,让你了解快感缺失如何影响你的情绪、感觉、思维与行动。以及如何通过更新大脑的奖励回路、扩大观念范围、创建“不办”清单、有效饮食等方式,重塑对生活的感受,找回生活中细…

    2024-12-20 书单推荐
    001.0K

发表回复

登录后才能评论