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相约乡读 美好新年 -绘声绘“蛇” 万象更新迎元旦，一元复始颂新年 元旦是辞旧迎新的重要时刻 承载着人们对未来的美好期许 为欢庆元旦，迎接新年 巴东县图书馆开展 相约乡读·美好新年——绘声绘“蛇”绘本配音活动 一起来欣赏孩子们的绘本配音 感受浓浓的元旦氛围吧！ 故事分享 “为什么蛇会成为十二生肖之一？”、“生肖里蛇为什么排在第六？”馆员姐姐通过《巳蛇的故事》用天真可爱的故事语言、一波三折的故事情节，激发孩子对阅读的兴趣，在妙趣横生的故事中培养孩子的阅读能力，让孩子们在娓娓道来的故事情节里体验传统文化魅力。 故事分享 配…
你有没有过这种体验: 脑海里想着很多事情，工作上的活没做完，下个月房贷没交，想抽空去趟医院，刚买的书还没拆...... 明明想做这件事，又担心那件事做不好；正做着那件事，又害怕另一件事来不及。 吃不好，睡不着，忘性大，精神紧张，心里乱如麻，焦躁不安。 如果有以上情况，你可能陷入了焦虑。 周岭在《认知觉醒》一书中，将焦虑形象地比喻为背景音乐，你对它很熟悉，却又不知道它究竟是谁。 但焦虑也没那么可怕，你越是敢正面与它对视，它越是不能拿你怎么样。 我们可以通过认识焦虑，剖析焦虑产生的根源，并想办法缓解它。 0…
