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弘誓大愿指的是生肖马、指的是生肖猪、指的是生肖兔，指的是生肖蛇。 弘誓大愿在十二生肖中代表虎、龙。 生肖马在2024甲辰年里，生肖马摆脱了卯午相破的困扰，整体运程平稳向上发展。今年有“正印”吉星助运，利于学习考试、职称评定，可得长辈贵人关照，多有喜事发生。财运方面，也多有积极信号，呈上升之势。 生肖猪对于属猪的人来说，信仰观音菩萨不仅能获得心灵的平静和慈悲的庇护，还能获得智慧和勇气去面对生活的种种挑战。观音菩萨的教诲中，强调了慈悲和智慧的重要性，她教会人们要善待他人、关爱世间所有的众生，同时也要发展自己…
今天推一下樊登读书会重点推荐读的4本心理学好书！ 首先就是这本《减压脑科学》！研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严重削弱了。 结果，人才在压力面前变得不堪一击。其实，只要重启压力调节机能，就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟，三个月之内就能实现。 第二本时《错失恐惧》！错失恐惧症，指的是一种总在担心失去或错过什么的焦虑心理。随着社交媒体的疾速发展，错失恐惧已经蔓延到全球各地，成为一种文化危机…
我是木小鱼，坚持读书4年，读书200+， 记得把我设为“星标”，我来证明，读书是普通人的救赎！ 你好呀，我是木小鱼，一个职场妈妈！ 我竟然惊奇的发现，我的读书习惯和早起习惯竟然是同时建立起来的，可以这么说，我80%的书都是早上读的。 可以这么说，早起开启了我的新世界。 作为一个职场妈妈，今年是我早起的第五年，我利用早起的时间，每年读50本书，2024年已经读了34本书了！ 有很多小伙伴会有这样的疑问；”睡个懒觉，多爽啊，为什么还要给自己找罪受？“ 今天围绕着早起的3+4个我自己亲身经历总结出来的方法。 1.为什么早上起…
