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编者按： 在 1990 年，米哈里撰写他的开创性著作《心流》时， 很少有人能预见到，30 多年后的今天竟有如此之多干扰注意力的事物，阻碍着我们获得心流。 当我们在心流体验中时，我们会暂时忘记任何潜在的负面想法和干扰，将所有精神集中投入心流任务，全神贯注，即使完成任务需要付出比较多的脑力和体力，感觉起来也毫不费力，就好像我们与活动合而为一了。心流任务结束后，我们会感受到一种巨大的掌控感与成就感。 这是一种多么美妙的体验。然而现代世界的运作方式却让我们游离于心流之外。我们的注意力正在被数字媒体的信息洪流打成碎屑…
陆游有云：“书到用时方恨少，事非经过不知难。”苏轼有云：“旧书不厌百回读，熟读精思子自知。”……读书是一种习惯、一种修养、一种美德 世界读书日全称为世界图书与版权日，又称"世界图书日"，最初的创意来自于国际出版商协会。1995年正式确定每年4月23日为"世界图书与版权日"，设立目的是推动更多的人去阅读和写作，希望所有人都能尊重和感谢为人类文明做出过巨大贡献的文学、文化、科学、思想大师们，保护知识产权。每年的这一天，世界100多个国家都会举办各种各样的庆祝和图书宣传活动 。 虽然新冠肺炎疫情肆虐却阻挡不了我们读书进步、…
一走进校门，就看见穿着军训服列队而出的2024级新生。排头的高个子男生，举着写着二十九连的大红旗。他们的脸还没有被晒黑，眼神里满是欣喜与好奇。相信用不了多久，他们就会成为一个个小黑孩儿，一笑就露出显得格外白的牙齿。大一新生就是爱笑啊。等到他们在图书馆里为了考研考公而伏案奋战，就会神情坚毅，一脸端肃。而这一过程，不过短短三年！青春啊，就是短暂易逝需要紧紧抓住的。 那些清晨六点钟就赶到图书馆的学子，就在楼梯转角、二楼小桌和过道里钻进题海。他们有的眉头紧锁，有的念念有词，有的不停转动手中的中性笔。窗外，石…
