当健身女孩展现出“窄腰美臀”,多少小哥直接看傻眼....

今天这位小姐姐一更新动态后,

就吸引了大家的注意,

妥妥的女主角的存在,

太绝了!

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作为ins女神,

yuan_lingyan是咱国产妹子

如今已经揽获多万粉丝,

所更新的内容极为精彩和吸睛。

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首先在颜值上就不落于人后,

精致的五官,白皙的皮肤,

整个人看上去就极为的时髦,

是大伙儿梦想中的,

御姐女友没错了。

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这颜值绝对是一等一的,

用眼神就能达到摄人心魄的效果,

虽然如此,

但真正亮眼的还要属她的身材。

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浑身上下散发出又甜又辣的气质,

周身的曲线和线条,

让她极具有辨识度,

真的超级养眼~,

随随便便一个身影就能撩人于无形之中。

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这款堪称为完美的身材,

与单纯的苗条纤瘦相比,

感觉更加的赋有魅力,

让所有人都看呆了不是。

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身高超170cm,体重也超120斤,

别看小姐姐的体重好像超标了,

但实际上她全身上下的肉都长对了位置,

没有一丝多余的赘肉,

简直是绝绝子。

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当然好身材绝不是天生的,

这背后自然是少不了,

日复一日的汗水付出,

和年付一年的自律辛苦,

小姐姐对待身材管理可是极为的自律。

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据她自己透露,

如今的她坚持运动已经有很多年了,

虽然刚开始的时候对运动一窍不通,

整天就只知道跑跑步,

久而久之整个人过于纤瘦,

于是身材上的缺陷也展现出来了。

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不过后来的她,

展现出了一位做健身达人最基本的素养,

一步一个脚印的学习和研究,

找到最适合自己的运动方式,

并在慢慢的运动过程中,

把自己塑造的更加优秀。

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但是总归来说,

运动可不是一块好啃的骨头,

在运动过程中练的腰酸背痛都是小事,

甚至是双手都被磨出了茧,

在异常辛苦的时候而又看到了自己优秀的状态,

这不油然而生的成就感让她更加坚持。

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于是在运动过程中,

她只有更努力、更投入,

每周固定的运动频率,

这样一坚持就是整整三年的时间,

如今的她格外的自律,

让人忍不住刮目相看。

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先天的靓丽容貌,

再加上后天勤奋获得的身材,

为她成为人气明星打下了基础,

这不代言、广告更是接到手软。

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正如同很多人说的,

世界上没有不劳而获的好事,

只有靠自己的努力去争取,

才是最坚实的后盾,

而在努力的过程中努力是会让人上瘾的。

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话又说回来,

归根结底想要拥有好身材,

没有什么别的捷径可走,

小姐姐自己就是通过坚持和坚持,

而获得“成功”的最典型的例子。

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这位自律的明星达人,

你喜欢吗?

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