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读懂负面情绪的智慧 侯瑞鹤 | 中国人民大学 副教授 讲座介绍 情绪是信使，是信息，是守护者，是未被认出的资源。情绪是朋友，都带有最原始的善意。情绪本来没有好坏、正面负面之分。情绪是一种能量、驱动或压抑行为的动力、帮助你活出自己相信的世界或信念。情绪反应模式是为了你早年需要依赖他人才能活得更好时而保留下来的。 主讲人 侯瑞鹤，中国人民大学专职咨询师、副教授，中国科学院心理研究所博士，中国心理学会注册心理师。咨询专长：人际与恋爱关系、婚姻家庭、学习心理、儿童心理、自我探索，沙盘咨询。 想了解更多 主题丰富而…
我对办读书会有一个执念。 因为我很想有一个能够纯粹读书的圈子。 现在有了，我加入了大靖老师的读书会，并很荣幸成为一名领读人。我们的读书会名字是「富足人生读书会」。 这个读书会是我们大家的。每个人拿出点精力来维持运转，它竟然越来越逐渐向好了。 今天是读书会招募文，但我想先写一写我个人关于读书会的三段经历。 1、2023年刚辞职，以读书作为使命，自命不凡，心血来潮建立了一个500人的读书群。 在这个群内，我组织过大概两场读书会：先制定书单，然后邀请嘉宾来分享，平时自己读，群内自由交流。 后来，各种问题层出不穷。 …
供暖指的是生肖猪，指的是生肖马，指的是生肖猴，指的是生肖龙。 供暖在十二生肖中代表虎、蛇。 生肖猪属猪的人一般一生比较享福，像有贵人相助，困难遇到他便绕道而过；难题到他这里不用费事，似有天助便顺利解决了。但正因如此，可能养成他们生性懒惰，性格软弱的性格，动脑动手能力差，一旦真遇到自己克服不了的困难往往听天由命。 生肖马生肖马是充满活力的人，他们常常怀揣着无限的梦想和目标。因此，他们喜欢和那些能够理解并且支持他们的人交往。这些人不会阻碍马的人追求自己的梦想，而是愿意陪伴他们一同成长，为他们的理想助力…
