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1、《消失的多巴胺》 ◎ 内容简介 你是否意识到，见多了悲喜剧和奇葩新闻的我们，越来越难快乐起来，已经滑向情感冷漠、快感缺失的边缘？ 快感缺失，即失去从过去喜欢的事物中获得快感的能力。长期的快感缺失会让我们失去对生活的敏感度，不仅难以快乐起来，还容易陷入负面情绪中无法自拔，走向抑郁。 本书从快感缺失这一概念入手，多个角度分析产生快感缺失的原因，让你了解快感缺失如何影响你的情绪、感觉、思维与行动。以及如何通过更新大脑的奖励回路、扩大观念范围、创建“不办”清单、有效饮食等方式，重塑对生活的感受，找回生活中细…
巴斯蒂安把少年的某些角度，尤其是侧脸，画得太像一只鸟了，以至于少年终于第一次在泳池里完成全程闭气游冲破水面时，感觉像是同时看到了一只鸟的第一次飞翔。变成鸟的少年精疲力竭地趴在游泳池边，大口大口地呼吸，当身体中被耗尽的氧气恢复到某个可以供应思考的值时，少年才后知后觉地在脸上显现回味和领悟。 这毋庸置疑是一本美丽的书，从封面到封底，除了最开始介绍少年开始游泳的原因的3页里是褐色和暗紫为主，剩余 141页里都贯穿着一种青色，一种天空、海洋和远山在某些时刻共享的颜色，青色的贯穿使用符合游泳池作为故事发生地的…
这两天我国各地陆续发布寒潮预警，南方大部分地区气温也降到零度以下，最低温度能达到零下七八度，这也给许多岗位带来严峻的考验。对于铁路来说，温度降低，铁轨容易结冰，火车运行速度会一定程度上的降低，高铁更甚。铁轨出现积雪和冰冻，尤其是在进出站的道岔，一旦有冰冻，进出站的列车会受到一定影响，可能会导致车次出现延误。
