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松弛感 如果你的人生是一场长跑，松弛感就是最好的状态。你的身体保持着稳定的速度，专注着前进的方向，但精神状态没有因为紧绷而焦虑，也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。 松弛感不可能通过自我催眠获得，要想长期免于焦虑困扰，还是要拥有举重若轻的能力：看得透、想得通、搞得定。希望你能通过这本书提供的可操作的方法，让松弛感成为可被掌控的生活状态。 接纳自我，守住节奏；松弛之间，从容自在。 鹅公坪 《鹅公坪》是一部回忆性的叙事散文，作品通过个人成长的视角，追忆了自己童年、少年时代的乡村生活。语言自然挥洒、单纯明净…
今天没有太多前言推荐，有几本书是我们之前反复讨论过，比如《万历十五年》：万历十五年，看似平平无奇，实则暗流涌动。 放眼世界，16世纪，欧洲文艺复兴如火如荼，西班牙舰队已整备出征英国，而我们的古老帝国已失去重整军备的最好良机。在北方，努尔哈赤正在侵蚀壮大，几十年后，多尔衮将率领八旗铁骑踏破山海关的大门…… 本想整理一期以二战史为主题的，但时间匆匆，就这样看吧。 01.《红星照耀中国》 作者: [美] 埃德加·斯诺埃 豆瓣评分：9.2 曾译《西行漫记》，本书真实记录了斯诺自1936年6月至10月在中国西北革命根据地进行实地采访…
1.《名人是怎样教育孩子的》 内容简介 汇集数十位顶尖名人的教子启示录，启发千万父母教育观念的经典智慧书。 李开复、李嘉诚、张朝阳、潘石屹、刘永行、郑渊洁、刘墉、白岩松……身为各个领域的成功人士，当他们将自己出类拔萃的智慧和超强能力运用到教育子女上，那一个个生动而真实的教子故事，为万千父母指出前进的方向。 《名人是怎样教育孩子的》是一部专门献给中国父母的读物。轻松耐读的“名人教子故事”大餐，再缀以深入浅出的“慧文点心”佐餐，最后又为您端上“点评小语”和“教育名言”的甜点。让人在轻松愉悦的阅读氛围中，尽享教育饕…
