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襄图上新 第十六期 陪你一夏 初夏微风 花木灼灼 绿枞摇曳 墨香掩映 与我同行者 天涯共读书 炎炎夏日 一起来襄图清凉一夏吧！ 01、《停止内耗：过一个不累的人生》 作者：若彬 出版社：江苏凤凰文艺出版社 索书号：B848.4-49/1399 内容简介：当今的年轻人普遍需要面对一个问题：他们既不能接纳种种现实因素，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，也就是本书所要讲述的自我内耗。作者从自身经历和咨询实例两方面讲述关于内耗的内容，并且提出一些切实可行的方法，帮助读者走出自己的心理困境，力求帮助当下的年轻人摆脱内耗的心理状态…
在这个信息爆炸的时代，我们每天都在被各种声音和信息所包围。年轻人如同站在十字路口的旅人，渴望着方向与指引。因此，我们需要静下心来，通过阅读来寻找心灵的慰藉和智慧的光芒。 “最幸福的人，就是能够把今天和明天结合的人；最成功的人，是今天做的事情满心喜欢，又同时为明天储备资源的人。” 作为一个超级阅读爱好者，在俞敏洪老师看来，当下与未来结合的最好方式之一，就是读书。 这份书单，涵盖了文学、历史、哲学、科学等多个领域，每一本书都是一个世界，每一次阅读都是一次心灵的旅行。 01.岁月与性情：我的心灵自传 在一定的…
暑/假/阅/读/季 小学4年级 精彩的暑假生活已经开启，虽然要短暂告别精彩的校园生活，但是我们可以在阅读中结识志趣相投的朋友，了解探索过自然奥秘的科学家，与懂得人生的哲学家一起思考…… 童年和少年时期的阅读，无异于在孩子早期的心田里播撒幸福的种子。希望在暑假这段时光中，同学们的精神世界都能在阅读中变得更加丰盈！ 《十万个为什么》 科普文学大师伊林代表作 现代儿童科普文学的奠基之作 伊林的《十万个为什么》采用“屋内旅行记”的方式，对日常生活中的各种事物，提出许多意想不到的问题，比如：是谁发明瓷器的？有没有硬的液…
