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编者按： 在 1990 年，米哈里撰写他的开创性著作《心流》时， 很少有人能预见到，30 多年后的今天竟有如此之多干扰注意力的事物，阻碍着我们获得心流。 当我们在心流体验中时，我们会暂时忘记任何潜在的负面想法和干扰，将所有精神集中投入心流任务，全神贯注，即使完成任务需要付出比较多的脑力和体力，感觉起来也毫不费力，就好像我们与活动合而为一了。心流任务结束后，我们会感受到一种巨大的掌控感与成就感。 这是一种多么美妙的体验。然而现代世界的运作方式却让我们游离于心流之外。我们的注意力正在被数字媒体的信息洪流打成碎屑…
讲好中国故事，推介长江文化。在第八届长江读书节之际，湖北科技学院开展湖科讲书人系列活动，本期活动推出的是湖科讲书人黄瑞春：《戴望舒诗选》。 生活也有诗，要用诗意的眼光观察生活，用诗意的心灵体验生活，要把生活过成诗。 湖北科技学院图书档案馆党委书记 黄瑞春
最近在读《洞见写作——打造可复制的文章方法论》，是由业内知名大V“洞见”授权的关于自媒体写作的方法论精华。 所谓方法，就是套路，掌握了套路，你也可以写出100w+。 一个自媒体创作者，一定要有一个属于自己的知识库。打造知识库的目的就是让我们随时随地有可用资源，写作的时候可以信手拈来，提高写作的效率。 洞见君提到了三个极为重要的知识库。 01、标题库 在当下所有的自媒体文章中，标题的重要性不容忽视。一个好的标题才能吸引读者的注意力，引发他们的兴趣，从而增加文章的点击率和阅读量。 在看见好的标题时，我们可以把它放进…
