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又要月度总结时，现在月度复盘于我而言成为一种让人期待的仪式感，看着整月的成长与收获，才发觉，原来一个月可以做这么多事，原来以前躺着刷手机浪费了多少时间~ 同时，我也越发感受到记录和输出的重要性，只有不断记录，才能明晰自我，为未来的选择做出清晰的决策。 翻看这个月的每日记录，最大的感受是两个： 一是金惟纯老师说的，“人的命运来自于念头”。 真正的命运不在外界，不在八字，而在我们方寸之间的起心动念。人生的改变，不是从改变行为开始，而是从觉察并转变那个最源头的“念头”开始。 前两天看到《引爆自律力》作者Kris关…
《黑斯巴达克斯》 作者：苏迪·哈扎里辛格 出版： 2022-9 评分：8.6 荐语 | 《黑斯巴达克斯》既是一部传记，也是一部思想史，它极具洞察力地展现了杜桑的行动原理：杜桑将欧洲、非洲和加勒比海地区的传统统一起来为其革命目标服务；同时，本书也展现了杜桑如何利用启蒙思想来论证所有人的平等尊严，杜桑精神如何激励后世持续不断地反对种族主义和殖民主义。 《生而为人》 作者：毕啸南 出版：2023-3 评分：8.7 荐语 | 《生而为人》收录九篇人性小说，在横跨百年的胶东大地上，游走着众多故事角色：消失的女儿、疯癫…
为提升少年儿童的急救意识和自救能力，4月13日,十堰市图书馆十图少年小课堂开展了“急救于心 防范于行”急救知识培训活动，活动吸引了众多家长和孩子的积极参与，现场气氛热烈，互动频繁。 活动现场，老师讲练搭配，练演结合，采用通俗易懂的语言，通过理论讲解、实操演示和模拟场景相结合的方式，详细讲解包扎、海姆急救法以及心肺复苏等急救知识。 在包扎环节，老师通过现场演示和互动教学，教授孩子们如何正确使用绷带和三角巾进行简单伤口包扎。同时，借助心肺复苏模拟人进行现场模拟示范，细心演示了各类突发情况的急救要点，引导孩子…
